Кожа сильно подвержена воздействию внешних факторов, таких как холодная вода, бытовая химия и других. Поэтому нужно беречь её и ухаживать за ней ежедневно. Если забывать об уходе за руками, на них будут образовываться морщины и трещины.
Основные правила заботы о коже рук:
Тщательно вытирать кожу после мытья рук, чтобы не оставалось лишней влаги.
Используя химические средства, необходимо надеть резиновые перчатки, чтобы не травмировать кожу рук. Желательно использовать средства для мытья посуды с натуральными экстрактами, например ромашки.
Всегда держать руки в тепле зимой и осенью, носить перчатки или варежки. От холода и морозов кожа начинает шелушиться и грубеет.
Также, важно беречь кожу летом, используя солнцезащитные кремы, так как солнечные лучи делают кожу сухой, она быстрее стареет.
Лучше использовать жидкое мыло для мытья рук, оно мягче очищает кожу, чем кусковое мыло.
Чем реже мочить кожу, тем лучше. Кожа сушится от лишней влаги.
Кожа рук очень нежна и требует постоянного и своевременного ухода. Ей ежедневно требуется тщательное очищение. Кожу нужно увлажнять и насыщать витаминами. Лучше выбирать средства с натуральными экстрактами, например алоэ или ромашки.
Действенным уходом будут питательные маски, увлажняющие ванночки, скрабы.
Советы для заботы о коже рук:
Для более тщательного ухода необходимо делать пилинг кожи, он поможет удалить мёртвые клетки кожи, обновит кожу, заставит правильно работать клетки эпидермиса, сделает её нежнее.
Перед тем, как нанести скраб на кожу, стоит помыть руки и тщательно вытереть их махровым полотенцем.
Маски для рук помогут увлажнить и смягчить кожу, а также дадут ей необходимое питание и обеспечат нужными витаминами для поддержания здорового вида:
1. Две кружки горячего молока смешать со стаканом воды и добавить 2 десертные ложки оливкового масла.
2. В литр молока добавить 4 ложки цветочного мёда, всё хорошо перемешать и держать кисти рук в течение 20 минут.
3. Если кожа рук огрубела, можно использовать в качестве мыла кофейную гущу. Это одновременно смягчит её и обновит клетки кожи.
4.Также, кожу хорошо смягчает огуречный сок, при сухости или покраснении надо смазать кожу соком огурца.
5. Для отбеливания кожи хорошо подойдет сок лимона или разведённая лимонная кислота.
6. С сильной потливостью ладоней отлично справится раствор лимонной или салициловой кислоты с концентрацией 2%, а также разбавленный в стакане воды лимонный сок.
7. Для бережного ухода за кожей также можно делать массаж рук, массируя легкими движениями ладони и пальцы. Это поможет улучшить кровообращение, расслабить мышцы.
8. Если на пальцах образовались мозоли, можно сделать такую ванночку: в стакане молока надо развести несколько ложек крахмала.
Ухоженные руки также предполагают аккуратные ногти. Не стоит отращивать длинные ногти, это неудобно для работы и домашних дел. Однако не стоит подстригать их слишком коротко, так как это может повредить ногтевую пластину. Ногти необходимо подпиливать каждый день или через день.