Красота начинается со здоровья. Все это знают, но порой забывают. Сегодня мы рассмотрим привычки, которые помогут вам выглядеть лучше, чем остальные.
Читайте до конца, так как главный совет ожидает вас именно там.
1. Имейте в каждой сумке бальзам для губ.
Это тот ежесезонно необходимый продукт, который должен быть у каждой. Губы приятно видеть ухоженными как окружающим, так и нам самим. Помады ложатся ровнее, тон губ выравнивается, да и вообще, плюсов уйма, в отличие от минусов.
2. Наносите масло на кончики волос перед тем, как помыть.
Благодаря этой процедуре концы волос меньше секутся, выглядят намного лучше, «здоровее». За полчаса до принятия душа нанесите масло на кончики волос, они будут вам благодарны и результат не заставит себя долго ждать. Масло подойдёт любое: кокосовое, касторовое, репейное, льняное ...
3. Между любым напитком и водой выбирайте воду.
Не нужно вливать в себя ее литрами. Но и отказываться от неё совсем тоже нельзя. Вода благотворно сказывается на работе сердца, способствует снижению веса, питает кожу, нормализует пищеварение и всё это за 0 ккал. Как высчитать свою дневную норму? 30 мл на каждый кг веса. Пользуясь данной формулой вы высчитаете сколько воды в день вам необходимо.
4. Всегда помните про зону декольте и шею.
Все мы ухаживаем за лицом, однако возраст в первую очередь станут выдавать зоны декольте и шеи. Важно знать и не забывать об этом. При каждом будь то увлажнении, питании или другой уходовой процедуре нужно делать это не только для лица, но и для вышесказанных зон. Так вам удастся сохранить свежесть кожи ещё надолго.
5. Не забывайте о гигиене спонжей и кистей для макияжа.
Не стоит удивляться откуда берутся прыщи, если вы редко моете свои кисти и спонжи, или вообще не моете. Эту процедуру в идеале проводить после каждого их использования, ну или хотя бы через два. Не реже. Поэтому помните об этом и не ленитесь потратить пару минут ради своей же кожи.
6. Имейте при себе матирующие салфетки.
В течение дня на лице образовывается кожное сало, а за ним и жирный блеск. В этом случае многие «запечатывают» всё это очередным слоем пудры, однако стоит лишь один раз промокнуть специальной салфеточкой и проблема устранена. Возьмите на заметку.
7. Улыбайтесь чаще.
Это и был самый главный совет. Радуйтесь мелочам, ищите способы становиться счастливее, дарите людям вокруг свою улыбку. Многие этого не делают и кажутся очень злыми и, соответсвенно, менее привлекательными, с ними тяжелее находить контакт. Не будьте в их числе.
Итак, это были все beauty-привычки на сегодня. Дайте знать, если вам понравилось, тогда я напишу для вас вторую часть. Подписывайся, самое интересное только здесь.