Жить в инерции, значит, жить в потоке. Благодаря ей, результат больше, чем затраченные усилия. Это демонстрирует «принцип велосипеда». Первый оборот педалей трудный, а когда уже едешь, гораздо легче. Местами позволительно их вовсе не крутить. Вас несёт благодаря небольшим усилиям.
Вдохновиться идеей инерции можно. Надо почувствовать прелесть управления процессами жизни, когда они движутся как бы сами по себе, а вы лёгкими движениями направляете в нужное русло.
Инерцию обеспечивает постоянство. Небольшие, регулярные усилия – это супер-сила повседневной жизни.
Согласитесь, легче поддерживать движение, чем начинать каждый раз.
Если посмотреть на реальные процессы, с инерцией проще психологически и физически. Бывает, например, тяжело настроить ребёнка на уроки. Особенно после каникул, выходных или больничного. Или когда он в потоке компьютерных игр. Но легче, если сын делает какие-то задания постоянно. Чем регулярнее и длительнее процесс, тем легче. Итак, регулярность – основа эффективности. Сложно приступать к новому делу. Не легче и к хорошо забытому, отложенному в «долгий ящик».
Начало забирает колоссальную энергию, а на поддержание процесса её уходит значительно меньше. Хотя, не начало забирает энергию, а период, который предшествует, время, пока мы «настраиваемся». Регулярность – это вещь. Да, тут свои подводные камни – рутина, скука, предсказуемость. Но их легко обойти. Достаточно вспомнить, каких усилий стоить начать заново.
Вы замечали, когда мы занимаемся делом, находимся в потоке, движемся по инерции, и если нас прерывают, это вызывает раздражение? Все правильно. Ведь состояние потока – естественно. В этот момент сливаешься с реальностью. Инерция, на мой взгляд, начальный этап состояния потока.
Приступать бывает тяжело и страшно. Ничего. Проблема, имеет решение. Поможет «принцип маленьких шагов», об этом в другой статье.