Снова больная тема и снова грыжа.
Очень часто в последнее время с этим сталкиваюсь и исходя из своего массажного, девятнадцати летнего наблюдения, могу сказать, что эта проблема все чаще и чаще встречается у рабочего поколения.
На начальном этапе моей карьеры с прыжками приходили раз в два, три месяца и то, один человек, обычно преклонного возраста или пенсионеры.
Люди не рабочие, которые что то подняли резко или вспомнили молодость и в итоге- вылезла проблема.
На данный момент один человек а неделю - стабильно.
И это не человек в возрасте, а молодой, рабочий класс, который что то пытается доказать или по полной отрабатывает свои сто рублей.
Да, времена тяжёлые, денег все меньше, товары дороже, но и техника безопасности выше.
Ни кто кроме вас самих не позаботится о вашем здоровье.
Только вы несёте ответственность за собственную безопасность...
Очень часто у меня оказываются те, кто пришел ложится на операцию, но врачь спросил только одно- "Что вы предприняли для того, чтобы избавиться от операции"?
И часто люди отвечают, что ни чего.
Вылезла грыжа и пришли резать, а дальше сплошные ограничения в движении и так далее...
Я же, с помощью кинезиотейпов убирал ни одну грыжу, до неоперабельного значения.
То есть, с помощью аппликаций, можно убрать ее размер до такого, с которым в принципе люди живут, не ограничивая себя в движении.
Да, риск, что она снова вылезет всегда есть, но и вы должны об этом помнить, поднимая диван или вытаскиваю ванну.
Эти аппликации можно делать и дома самостоятельно.
Самая распространённая и эффективная аппликация это такая вот ромашка.
Она клеится прямо на место , где имеется грыжа с натяжением тейпа около пятидесяти процентов.
Данная аппликация снимает напряжение мышц и компрессию.
Участок активно поддерживается тейпами и не перенагружается, усиливается лимфоток и микроцеркуляция, вследствие чего питательных веществ в данном участке становится больше и организм реагирует на эту область более пристально.
Предлагаю вам к прочтению другую мою статью на подобную тему.
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки,оцените мои работы, благодарю вас за ваше время.