Постепенно мода на «успешный успех» уходит. Люди начали понимать – достигаторство любой ценой может стать причиной эмоционального выгорания и депрессии. Экстрим с расписанием дня по минутам – уже не круто. На смену «быстрее, выше, сильнее» пришли замедление и осознанность.
Однако найти своё предназначение, жить ярко и интересно, зарабатывать много денег всё равно хочется.
Рецензия:
«НИ СЫ» - не описывает конкретные практики.
Метод «помидора», «поедание лягушки», постановка SMART целей – это всё из другой оперы. Чтение этой книги больше похоже на разговор с психологом (с психологом, который слегка увлекается эзотерикой:) или с чудаковатым другом, который желает тебе добра.
У тех, кто вырос в строгих рамках, есть плохая привычка себя недооценивать, постоянно, фоном, чувствовать вину или стыд. Хвастаться плохо, надо считаться с мнением старших, не мешать окружающим. А то подумают, что ты «плохая девочка/мальчик». Умалять свои заслуги – нормально, изводить себя воспоминаниями о неудачах – обычное дело.
Установки, которые закладывались годами, формируют нашу сегодняшнюю жизнь: «деньги – зло», «много зарабатывать – значить стать наглым и бессердечным», «успех приходит только к тем, кто родился с серебряной ложкой во рту» и т.д. и т.п.
А Джен Синсеро пишет – ребята, спокойно. Всё можно изменить. Избавьтесь от ненужных убеждений, живите той жизнью, которая нравится. Мечтайте без ограничений.
Вроде бы всё из области «спасибо, Кэп!», в то же время, как часто мы забываем о том, что из точки «здесь и сейчас» можем отправиться, куда угодно.
Я скептически отношусь к визуализации, но, будучи человеком творческим, верю в энергию. Множество совпадений и ситуаций доказывают, что состояние потока – есть.
Автор «НИ СЫ» - помогает понять, как настраиваться на нужную волну более осознанно:) Например, предлагает медитировать, вести дневник успеха и благодарности, менять установки.
Книга попалась мне в нужное время: в предновогодней апатии, когда все достижения кажутся ничтожными, а провалы - непоправимыми, очень хотелось, чтобы кто-то погладил по голове и сказал: «ты очень крутая, другой такой нет: не бойся, верь и самое главное - люби себя».
Всем, кто не слишком серьёзно относится к чтению мотивирующей литературы, кто уже пришёл к выводу, что главное процесс, а не результат; кому хочется отдохнуть и перезарядиться, кто ещё не включился в спринты и марафоны - рекомендую. Лёгкое, вдохновляющее времяпрепровождение.
*
(т.к. книгу я читала в электронном варианте, сделать красивую фотографию обложки среди свечей и мандаринок- не получилось, оформила в своём стиле:)
*
Спасибо за внимание и поддержку! Жду вас на канале снова!