Сегодня у нас в гостях прекрасная легкоатлетка по имени Ксюша, которая выступает в семиборье. А вот с этого места поподробней, давайте разберемся, что включает в себя этот вид спорта. Так вот, семиборье — это дисциплина легкой атлетики, которая включает в себя семь видов соревнований, которые проходят в два дня. Результат спортсмена определяется комбинацией его отдельных результатов в каждом виде. Потом считается общая сумма очков, и в итоге получается окончательный результат. Стоит отметить, что мужское и женское семиборье это немножко разные виды соревнований. Женское семиборье включает: в первый день бег на 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, бег на 200 м, второй день прыжок в длину, метание копья и бег на 800 м. Мужское семиборье включает: первый день бег на 60 м, прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту, второй день бег на 60 м с барьерами, прыжок с шестом, бег на 1000 м. С семиборьем мы разобрались, теперь перейдем к нашей героини, Ксения Трубинова совсем