Блондинке пришлось проехать свою остановку, чтобы подождать, пока красавчик рядом выйдет, и она сможет освободить свои бока из подлокотника сиденья в метро, не потеряв достоинства.
40-летняя Шелли Рибблс ехала на работу, когда поняла, что застряла между сиденьями. Встать без усилий не удалось. Сначала она ждала, пока выйдет понравившийся ей мужчина, а потом оказалось, что освободиться без посторонней помощи невозможно. Пришлось просить помощи у других пассажиров. Пока ее освобождали из заточения, поезд проехал еще четыре остановки.
«Пассажиры сидели по обе стороны от меня, то есть, мой жир сжимался под подлокотниками, и меня заклинило. Невозможно передать, как мне было стыдно просить о помощи. Но без этого я бы кружила в подземке до следующего пришествия», — вспоминает женщина.
«Тогда я пообещала себе, что больше никогда не куплю одежду 28-го размера».
Шелли полностью переосмыслила свою жизнь. Она села на несколько диет и занялась спортом.
Раньше она несколько раз в день заказывала еду на дом, устраивала себе сразу два завтрака и в течение дня перекусывала сладостями. После случая в метро в ее меню осталась только здоровая еда.
«Было очень сложно отказаться от еды на вынос. Долгие годы это был мой любимый перекус. Ела ее в одиночестве. Мне казалось, что если никто не видит, то я и не обжора. А окружающим всегда можно было сказать, что лишний вес из-за проблем со здоровьем».
Уже после школы Шелли увеличилась в два раза. Дальше было только хуже. Вес увеличивался медленно, но стабильно.
Программа похудения стала поворотным моментом — она навсегда изменила свое отношение к еде. «Изменилось даже мое мировоззрение».
Однако одной диетой сыт не будешь. Шелли записалась в тренажерный зал и начала выполнять комплекс упражнений. «Оказалось, что мне нравится спорт. Никогда не подозревала», — признается женщина.
Сейчас Шелли ходит в спортзал каждый день перед работой.
«Не позволяйте весам полностью контролировать вашу жизнь», — говорит Шелли.
И дает совет тем, кто тоже пытается похудеть.
«Не рассчитывайте на мгновенный результат. Если вы пытаетесь похудеть естественным путем, то есть, с помощью диет и тренажерного зала, то нужно запастись терпением и быть последовательным. Я смогла сбросить лишние килограммы без помощи специалистов. Сама нашла необходимые программы в интернете и методично их придерживалась».
Всем спасибо. Подписывайтесь на канал, ведь впереди много интересных статей. За палец вверх отдельное спасибо, за репост — низкий поклон, а за комментарий — гигантский плюс в карму. Хорошего дня!
Читайте также:
74-летний мужчина разводится с 21-летней женой после ее романа с 60-летним соседом
Почему эту женщину стали оскорблять, когда она похудела на 54 кг
Женщина похудела на 70 килограммов и теперь жалеет
Мужчина целый год ел только картофель и похудел на 53 килограмма (фото-доказательство)