Этого человека знают В Миассе многие. В свои 78 Эдуард Семенович Богатов продолжает активно заниматься тяжелой атлетикой, легко поднимает двух-трех пудовые гири. И в очередной день рождения снова берется за любимые атлетические снаряды. Пожалуй, он потянет на рекорд Челябинской области или даже Уральского региона. Действительно, ну, кто в его возрасте «играет» такими тяжестями?
«Пуловер» – совсем не предмет одежды
В гости к Эдуарду Богатову поздравить с днем рождения пришли друзья: председатель городской Федерации тяжелой атлетики Сергей Панкевич и тренер Николай Плешивцев.
В честь праздника Эдуард Семенович выполнит пуловер прямыми руками.
– Это упражнение оптимально для расширения грудной клетки, – поясняет он. – Оно разрабатывает грудные и передние зубчатые мышцы. Выполняя его человек должен лечь поперек скамейки, так чтобы на ней находились только плечи, а ноги упирались в пол.
В первом подходе вес гантели 39 кг Богатов выполняет пуловер свободно несколько раз в качестве разминки. Правда, как говорит Сергей Панкевич, это уже рекордный вес (стоит пояснить, что гантель при этом поднимают из-за головы).
– Движение полное, амплитуда отличная, – комментируют правильность исполнения упражнения тренеры. Через пять минут Богатов увеличивает вес. Теперь гантеля не 39, а 44 килограмма. Вскоре она тяжелеет до 50 и даже до 59 килограммов.
Вот он крепкий российский мужик
Следующее упражнение – «растяжка Кашпировского» (впервые его показал по телевидению этот известный психотерапевт). Его выполнение отличного физического состояния здоровья, ведь прорабатываются все группы мышц. В руках у силача - ролик с ручкой. Наклонившись и поместив его у ног, Семеныч, как его называют друзья. легко прокатился вперед и улегся над полом, даже не коснувшись его.
Другое упражнение, приготовленное именинником гостям на день рождения, тяга в наклоне одной рукой (работают широчайшие и большие круглые мышцы спины, для точного выполнения нужно поставить колени на скамью, бедро и голень под угол 90 градусов). Первый подход - 59 килограммов на три раза. Вот вам и ветеран!
Отдышавшись, именинник садиться за стол и рассказывает: «Увлекаться тяжелой атлетикой начал еще в юности. Тогда это было престижно. Все сдавали нормы ГТО. И я сдал, и занимаюсь этим всю жизнь».
Эдуард Семенович показывает тетрадку, где он прописывает нагрузки. В день поднимает в среднем несколько тонн.
– Заниматься физическими упражнениями нужно постоянно, – замечает Богатов. – Тогда и организм работает «как часы», давление уменьшается, снижается холестерин. Например, если выполнить 50 наклонов на прямых ногах, то зарядишься энергией на целый день. Правда, мужчинам нужно быть поосторожнее. Спину можно сорвать. А вообще человеку нужно себя правильно любить. В том числе и в питании. Я, например, практически не ем мяса.
Начальник УГРО
В органах внутренних дел Эдуард Богатов отработал 30 лет. В 1964-м был туда направлен парткомом уральского автозавода, и так стал опером уголовного розыска. Сначала работал по ворам-карманникам.
– Набрал команду, и мы за 10 месяцев задержали 17 карманников, – вспоминает Богатов. – Воры эти работали ювелирно. Ни один из горожан не почувствовал, как его обворовали. Однажды воришка расстегнул у женщины пуговицы на шубе и даже булавку в кофте на кармане с деньгами. Вытащил 75 рублей. Мы его задержали. Бывало, что меня для оперативной работы гримировали во дворце культуры – супруга не узнавала, когда домой приходил.
Через несколько месяцев я стал старшим опером, а вскоре – заместителем начальника, а потом и начальником УгРО. Уголовный розыск, кстати, работа коллективная, и очень многое зависело от коллег.
Здесь очень пригодились занятия спортом. Кстати, под руководством Эдуарда Богатова работали будущие начальники милиции, по его словам, настоящие «самородки» -Владимир Морозов, Леонид Буров, Виктор Пермяков, Игорь Андреев, Петр Рубашин.
В 1982-м году Богатов перешел на работу в спецмилицию, в северную часть города на должность заместителя начальника отдела.
– Тогда все у нас было под контролем, – поясняет он. – Знали очень хорошо ситуацию в городе.
И правонарушители тогда тоже хорошо знали этого крепкого руководителя миасской милиции. Эдуард Семенович рассказывает, как однажды посетители распоясались в ресторане «Нептун», очень грубо себя вели, били посуду, при этом на попытки их остановить со стороны сотрудников милиции никак не реагировали. Богатов взял в охапку одного из них и перебросил по воздуху прямо в руки сотрудников медвытрезвителя. Хулиган быстро пришел в себя и пожаловался: «Богатов сегодня злой».
С хулиганами разобралась охрана автозавода
В 1992 году Эдуарда Семеновича пригласили на работу на автомобильный завод заместителем генерального директора по безопасности.
Времена тогда были лихие. Главврач Центральной больницы жаловался, что одолевают хулиганы, приходят прямо в палаты и, так сказать, физическими действиями заставляют потерпевших забирать заявления. При этом доставалось даже врачам. Ситуацию тогда не мог исправить никто. И только с приходом на объект службы безопасности автозавода накал страстей стих.
– Юрий Иванович Горожанинов распорядился выставить охрану в больнице, – поясняет Богатов. – А я ведь набирал спортсменов, против них просто так не попрешь. Правда и с той стороны тоже были спортсмены. Они друг друга знают, лишний раз на рожон никто не полезет.
Вообще, времена тогда были непростые. На многих предприятиях работникам зарплату не выплачивали. А автозавод в это время возводил новое жилье. При этом каждый объект был взят под охрану. Целый микрорайон отстроили. По настоянию Богатова квартиры в новых домах получили и многие работники службы безопасности предприятия.
Без дела не сидит
Три года назад Эдуард Богатов вышел на заслуженный отдых, но дома без дела не сидит.
– У меня практически не бывает свободного времени, – говорит он.
Постоянно ходит в сад, на родник за водой (за раз приносит 15 литров воды), бегает, поднимает гантели, по-прежнему ведет дневник нагрузок и не теряет бодрости духа и оптимизма. Кстати, 80-летний юбилей Эдуард Семенович тоже намерен встретить с гантелей в руках.
Владимир Мухин
(Прим. 2017 г)
· Понравилась статья? Поддержите проект! Подпиской и лайком, репостом и комментарием.