Вы следите за фигурой и не знаете , что приготовить на праздничный стол. Предлагаю рецепт куриного филе в духовке " ГАРМОШКА" Выглядит красиво и готовится просто .
Возьмите куриное филе , сделайте острым ножом надрезы , что бы получились мини кармашки.
Приготовьте маринад : соевый соус, горчица, немного растительного масла, специи по вкусу. Залейте филе и оставьте мариноваться 30 минут.
Уложите филе в форму в которой будете запекать.В кармашки положите нарезанные шампиньоны и помидоры черри, посыпьте тертым сыром
и поставьте в разогретую до 180" духовку на 40 минут.
Филе получается сочным и вкусным.
Гости будут в восторге.
Приятного аппетита!
