Произвести впечатление сильного, уверенного в себе и успешного человека можно разными способами: с помощью брендовых вещей, яркой внешности, раскрепощённого поведения, небывалой образованности и разбрасывания заумными цитатами на каждом углу...Но зарекомендовать себя можно и с помощью речи. Ведь то, что мы говорим - это отражение наших мыслей и нашего внутреннего мира. Размазанная, нечёткая, вялая речь, некорректно сформулированные мысли, выливающиеся в мутный поток сознания, нечёткая дикция, из-за которой вашим собеседникам приходится постоянно переспрашивать: «Что, что?», тихий, неуверенный голос - все это ставит вас на позицию человека, к которому никто не захочет прислушиваться и чьё мнение (даже если оно подкреплено по-настоящему удачными идеями) никто не захочет воспринимать. Во многом залог того, чтобы вас слушали, не отвлекаясь на сторонние предметы и всерьёз воспринимали ваши мысли - это ваша дикция. В этом посте рассмотрим, какие упражнения и ежедневные практики помогут вам наработать четкое произношение. А в конце, по традиции, выполним несколько упражнений😉
Во-первых, начните говорить медленно. Даже в обычном, повседневном общении произносите каждое слово отдельно, выговаривайте его четко, если получилось сказать смазанно, переговорите! Пускай поначалу это будет выглядить странно и, возможно, скорость вашего говорения будет раздражать окружающих, но запомните, что вы это делаете для себя. Проговаривая каждое слово без спешки, вы заметите, как логичнее начнут звучать Вали мысли, как постепенно будет растворяться «каша» во рту, как чётче станут все произносимые вами звуки. И со временем вы вернётесь к привычной скорости разговора.
Кроме того, у многих (в том числе, у меня раньше, да и до сих пор иногда😬) есть проблема тараторства. Во время публичных выступлений мы так нервничаем, что хотим как можно скорее разделаться с этим делом, и нервное балаболство, «скоростное чтение» сильно бросается в глаза окружающим и формирует ваш образ как человека неуверенного в том, что он говорит. Запомните: тараторство - враг номер 1 разборчивой, уверенной и красивой речи.
Во-вторых, проглоченные звуки или смазанные слова - это также дефект, с которым нужно ежедневно бороться. Парадокс вот в чем. Картавость и шепелявость, не проработанные с детстве, могут и не стать серьёзным препятствием для того, чтобы работать на радио или на ТВ. Эти речевые дефекты могут, наоборот, стать вашей «изюминкой», которая при грамотной подаче и умелом обращении станет украшением вашего речевого образа. А вот привычка глотать часть звуков, смазывать и нечетко произносить слова делает вашу речь попросту неразборчивой. Контролировать эти недостатки поможет ежедневная тренировка в виде чтения в слух и записи своей начитки на диктофон. Причём, читать нужно медленно, громко и супер-разборчиво так, чтобы вы не могли ненароком смазать ни одно слово.
В-третьих, ежедневно нужно выполнять ряд упражнений на дикцию. Произнесите сначала медленно, затем быстро следующие сочетания букв: тлз, джр, врж, мкртч, кпт, кфт, кшт, кст, ктщ, кжда, кждэ, кждо, кжду, кшта, кштэ, кшту, кшто.
Звучит несколько глупо, но разминаться таким образом перед презентациями, выступлениями с докладами и какими-то важными ораторскими выходами - очень эффективно! Они помогают максимально хорошо разработать речевой аппарат и спасут вас от заминок, запинок и других ошибок.
Кроме того, есть ряд слов, ежедневное произношение которых, например, с утра перед рабочим днём, поможет вам также размять речевой аппарат и постепенно разработать дикцию. Сначала медленно, потом быстро повторите эти слова: Бодрствовать, мудрствовать, постскриптум, взбадривать, трансплантация, сверхзвуковой, всклокочен, контрпрорыв, пункт взрыва, протестантство, взбудоражить, сверхвстревоженный, попасть в ствол, ведомство, брандспойт, витийствовать, философствовать, монстр, горазд всхрапнуть.
И последнее разминочное упражнение перед следующим, довольно сложным этапом. В игровом формате произносите следующие фразы (постарайтесь говорить их весело и даже несколько заискивающе):
Забивайте гвозди: Гбду! Гбдо! Гбдэ! Гбды! Гбда! Гбди! Гбде!
Имитируйте лошадиный топот: Птку! Птко! Птка! Пткы! Пткэ! Птки!
Бросайте воображаемые тарелки партнеру: Кчку! Кчко! Кчкэ! Кчка! Кчкы! Кчки!
В-четвёртых, скороговорки! Никто не требует от вас идеального произношения длинной скоровогорки «Литургия» с первого раза, однако эта скороговорка, ее постепенное изучение и ежедневное прорабатывание ее - это одно из самых эффективных упражнений для тренировки хорошей дикции и чёткого произношения на высокой скорости. Ниже будет помещена та самая страшнющая скороговорка. Вам не надо ее учить и пытаться как можно быстрее прочитать. Здесь главное - не скорость, а качество. Читайте эту скороговорку каждое утро/вечер в комфортном для вас темпе и по частям. Не стремитесь проболтать всю ее разом: если чувствуете, что устали или что у вас не получается четко произнести какую-либо из ее частей, подробно остановитесь на проблемной части. И пока у вас не получится четко и быстро произнести слово «вылавировали», например, не стоит двигаться дальше.
В четверг четвёртого числа, в четыре с четвертью часа, лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии, но тридцать три корабля лавировали, лавировали, да так и не вылавировали, и потом протокол про протокол протоколом запротоколировал, как интервьюером интервьюируемый лигурийский регулировщик речисто, да не чисто рапортовал, да так зарапортовался про размокропогодившуюся погоду, что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе, где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали турке, который начерно обкурен трубкой: - Не кури, турка, трубку, купи лучше кипу пик, лучше пик кипу купи, а то придёт бомбардир из Брандебурга — бомбами забомбардирует за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл! Но на самом деле турка не был в деле, да и Клара-краля в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары крал кораллы, за что Клара у Карла украла кларнет, а потом на дворе деготниковой вдовы Варвары два этих вора дрова воровали. Но, грех — не смех, не уложить в орех. О Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, вот и не до бомбардира ворам было, но и не до деготниковой вдовы, и не до деготниковых детей.Зато рассердившаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова — не вместились все дрова, и два дровосека, два дровокола-дроворуба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор, где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла. Цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь; молодец против овец, а против молодца сама овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везёт Сенька Соньку с Санькой на санках: санки — скок, Сеньку — в бок, Соньку — в лоб, все — в сугроб, а оттуда только шапкой шишки сшиб, затем по шоссе Саша пошёл, саше на шоссе Саша нашёл. Сонька же — Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, да притом у Соньки-вертушки во рту ещё и три ватрушки — аккурат в медовик, но ей не до медовика — Сонька и с ватрушками во рту пономаря перепономарит, перевыпономарит: жужжит, как жужелица, жужжит, да кружится: была у Фрола — Фролу на Лавра наврала, пойдёт к Лавру на Фрола Лавру наврёт, что — вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей, у ужа — ужата, у ежа — ежата, а у него высокопоставленный гость унёс трость, и вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика чечевицы без червоточины, да тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творогом из сыворотки из-под простокваши, — о всём о том охало кола колокола звоном раззванивали, да так, что даже Константин — зальцбуржский бесперспективняк из-под бронетранспортёра констатировал: - Как все колокола не переколоколовать, не перевыколоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка — не пытка.
Выглядит сложно, и поначалу все будет совсем не просто. Однако ежедневные тренировки и мотивация помогут вам научиться говорить красиво, четко, и ни одна скороговорка не будет казаться вам трудной. Ну и, естественно, любое вообще публичное выступление зазвучит увереннее и ярче. Всем удачи! В следующий раз мы разберёмся в то , какие слова мы ежедневно произносим неверно и научимся говорить правильно🤩