Всем привет! На связи канал ЖИВИ ДОЛГО – здесь мы публикуем интересные истории и секреты о том, как иметь крепкое здоровье, не болеть и жить долго. Подпишись 😉
Почему полезно почесать пятую точку? Давайте не будем застенчивыми: у всех она есть, и иногда она зудит. Врачи говорят, что этот зуд - норма и он свойственен любому организму. Главное в этом деле не переусердствовать, ведь если чесать слишком часто, зуд может стать хроническим.
И все же бывают ситуации, когда к этой деликатной проблеме нужно отнестись внимательнее. Раздражение - технически известное как pruritus ani, может возникать внутри или в перианальной области, которая по существу является кожей, окружающей отверстие.
Дискомфорт может возникнуть из-за целого ряда проблем, и ключ к устранению зуда - выяснение первопричины. (Сохраняйте спокойствие, обычно это не имеет большого значения.) Продолжайте читать, чтобы разобраться в ваших ошибочных действиях и найти облегчение зуда как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
1. Вы вытираетесь неправильно.
Слишком многие из нас вытираются насмерть туалетной бумагой, а затем используют влажные салфетки. Эти методы могут вызывать раздражение или даже трещины (крошечные порезы). Ваша кожа там очень чувствительная.
С другой стороны, вы, возможно, недостаточно вытираетесь и оставшаяся корка в этой области, наряду с дополнительной влажностью, также является причиной раздражения.
В идеале, если вы дома, лучше всего зайти в ванну или использовать насадку для душа, чтобы очистить все силой воды. Мыла не нужно. Это лучший способ, если вы используете биде. Если же вы не дома - можно просто использовать небольшое количество теплой воды.
2. Вы зациклены на «хорошей» гигиене.
Навязчиво очищать свои тайные участки, пока они практически не сверкают, не очень хорошая идея. На самом деле, это довольно распространенная причина зуда.
Использование таких вещей, как спиртовые тампоны, влажные салфетки, душистое мыло и даже натуральное моющее средство для кожи, для поддержания чистоты перианальной области или для лечения уже имеющегося зуда может вызвать раздражение и даже аллергический контактный дерматит.
Не стоит слишком беспокоиться о безупречной гигиене, то есть обойтись без влажных салфеток, которые содержат химические вещества, которые могут вызывать аллергические реакции. Также и с использованием мыла с жестким или ароматическим запахом.
3. У вас геморрой.
Геморрой - это воспаленные, опухшие вены вокруг заднего прохода или нижней части прямой кишки. Как правило, внешний зуд - геморрой, который образуется под кожей и вокруг заднего прохода, является причиной зуда.
Запор (или затруднение при прохождении дефекации) часто является причиной геморроя из-за дополнительного времени, проведенного в туалете. Лучшее решение: включение продуктов, богатых клетчаткой в ваш рацион.
4. У вас могут быть острицы.
Это маловероятно, но все же возможно. Острицы - это мелкие паразиты, которые могут жить в толстой кишке и прямой кишке. Они распространяются фекально-оральным путем (да, именно так это и звучит), прямо или косвенно (через загрязненную одежду, постельные принадлежности, еду и т. д.).
Эта инфекция чаще всего встречается у детей, и многие инфицированные люди вообще не имеют симптомов. Если у вас есть симптомы, это наиболее интенсивный зуд, который может помешать повседневной жизни. Вы не сможете диагностировать это дома, необходимо лечение в больнице.
5. У вас дрожжевая инфекция
Да, это может случиться где угодно, не только в женских органах. Когда грибок Candida (научное название дрожжей, которое естественным образом встречается в вашем организме) растет быстрее, чем обычно (обычно вызванный антибиотиками или ослабленной иммунной системой), он может вызвать инфекцию в этой области.
У вас уже есть дрожжевая инфекция, которая вызывает зуд? Нужно приобрести противогрибковую мазь и носить свободную одежду дома. В идеале, вообще не надевайте нижнее белье и выбирайте свободные брюки.
6. У вас может быть заболевание кожи.
Вы недавно начали использовать новый продукт для ванны? Виновником может быть аллергическое раздражение на ароматизаторы и другие компоненты. Вы также можете отметить другие зудящие кожные заболевания, такие как псориаз (скопление клеток кожи, вызывающее красные, зудящие пятна) или экзема (зуд, воспаленные чешуйки на коже).
Если вы подозреваете, что у вас есть какое-либо из этих состояний, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы найти лучшее лечение для вас (пероральные препараты, стероидные кремы или светотерапия) и вашей чувствительной кожи в этой области.
7. Вы едите не ту еду.
Что входит ... должно выйти. Таким образом, это не должно быть слишком шокирующим, чтобы узнать, что ваша диета может быть виновата в зуде вашей пятой точки. Типичные кулинарные виновники - кислые и раздражающие продукты, такие как кофе, цитрусовые, острая пища и алкоголь - по сути, тот же список продуктов, которые могут вызвать кислотный рефлюкс.
К сожалению, не совсем понятно, как и почему употребление этих кислых и раздражающих продуктов вызывает зуд.
Простое решение: измените диету и наблюдайте, как исчезает зуд. А если зуд преобладает, всегда лучше посоветоваться с доктором.
8. У вас может быть повреждение нерва.
Многие эксперты также предполагают, что зуд в этой зоне может быть неврологическим, особенно у пациентов с проблемами со спиной. Если у вас в анамнезе травма нижней части спины или боль, а также онемение или слабость из-за травм нижней части спины, возможно, что поврежденные нервы вызывают зуд.
Лечение повреждения нервов варьируется от физиотерапии до хирургии. Обязательно обсудите свою историю болезни, включая все предыдущие травмы спины, с врачом, чтобы выяснить, что происходит.
Поставьте лайк, если вам понравилась статья!