Чем старше мы становимся , тем чаще можем замечать какие-то щелчки в шейном отделе позвоночника при различных движениях, иногда не придаем этому значения, а иногда наоборот подозреваем что-то неладное и начинаем искать информацию по этому поводу. Иногда видим как некоторые люди, может спортсмены, сознательно сами хрустят своей шеей и становится аж не по себе от такой картины. Давайте разбираться , что к чему.
Хорошо это или нет?
Как у монеты эта ситуация имеет две стороны, что такое хруст, щелчок? Это значит позвонок становится на свое место, он был вывихнут , не был в должном положении, так что щелчок это хорошо.
Что плохого?
Видимо существуют состояния тканей шеи , которые способствуют сдвиганию , вывиху позвонков, то есть существует причина по которой они выходят из своего места. Если еще подробнее положение позвонков определяет мышечный и связочный аппарат и скорее всего в нем патологии, например мышцы напрягают неравномерно и те которые напрягаются сильнее "утягивают" за собой позвонок.
Почему это происходит?
Скорее всего это сколиоз, ассиметрия тела, ассиметрия при механической работе, но чаще это совокупность факторов: физические, бытовые, психологические.
В чем опасность?
Поскольку мы ежедневно работаем, живем, тренируемся с позвонками расположенными не на своем месте отсюда опасность возникновения нежелательных осложнений.
Выводы и решение проблемы:
То есть щелчок - это не заболевание само по себе. Он лишь показывает что есть патология позвоночника, при которой позвонки стоят не на своем месте.
Что делать?
Нужно работать, улучшая состояние тканей шеи путем массажирования, самомассажирования, брать уроки миофасциального релиза, заниматься йогой , пилатесом, коррекционными занятиями. Ну и конечно консультация и обследование у хорошего врача не будет лишним уж точно.