Ещё бабушка твердила о пользе шиповника, она делала из него варенье, джем, сушила плоды. Однако недавно выяснилось, что не всем можно употреблять эту витаминную ягоду.
Польза
Сначала о пользе. Плоды шиповника очень часто рекомендуется народной медициной.
Потому что он содержит:
- кучу витаминов. Больше всего в нем витамина С, поэтому при простуде рекомендуют пить чай из плодов шиповника. Помимо С, есть ещё витамины В, К, Е и огромное количество витамина Р.
- в этой полезной ягоде много лимонной кислоты, пектиновых и дубильных веществ, каротина, магния, калия, кальция и хрома.
Плоды колючего кустарника рекомендованы при кровотечениях, для ускорения обмена веществ (метаболизма), при желчнокаменной болезни. Это очень хорошее противовирусное, бактерицидное и желчегонное средство.
Противопоказания
Как у любого другого лекарственного средства у шиповника тоже есть противопоказания.
- из-за насыщенности витамином С, он вызывает раздражение слизистой оболочки ЖКТ, и как следствие может появиться тошнота или изжога.
- различные производные из шиповника нельзя употреблять людям, которые страдают от повышенной кислотности желудочного сока, язвенной болезни, гастрита.
- те у кого есть склонность к сосудистым заболеваниям и к тромбозу тоже следует отказаться от шиповника, потому что витамин К в симбиозе с С сгущают кровь.
- ягоды шиповника понижают давление, так что гипертоникам нужно соблюдать осторожность при приёме отваров и других напитков из них. Но спиртовые настойки давление повышают – так что гипертоникам такие настойки противопоказаны.
- напитки из ягод из-за насыщенности витамином С могут привести к разрушению эмали на зубах, так что стоматологи рекомендуют полоскать рот после приёма подобных напитков.
Как что всем тем, кому шиповник пить нельзя, можно только посоветовать воспользоваться альтернативным вариантом из необъятной копилки народных средств.
Советую почитать:
Серьёзные ошибки, которые делают дачники каждую осень - на огороде и даче!
Посадите эти 3 растения на даче - и вас не побеспокоят грызун!
Скошенная трава работает лучше, чем навоз и многие сидераты
Спасибо за то, что прочитали - эту статью, если она вам понравилась, можете поставить палец вверх и подписаться на канал, счастья вам!