Москва - особенный город. В том числе для спортсменов. Здесь своеобразная экология, а заниматься спортом, дыша выхлопными газами - сомнительное удовольствие.
Сегодня предлагаем места, где бегать можно только в удовольствие, дышать практически свежим воздухом и даже наслаждаться видами.
Лужники
Открывает наш список беговая дорожка, проложенная вдоль набережной в Лужниках. Более 3 км прорезиненного покрытия, возможность переодеться в Adidas Runbase (метро Воробьёвы Горы) или в Runlab (метро Спортивная), практически полное отсутствие машин по пути следования, но в то же время большое количество бегунов.
Из Лужников можно добежать до Москвы-Сити, в другую сторону – до Красного Октября и Храма Христа Спасителя.
Нескучный сад
С другой стороны набережной можно тренироваться уже совсем по-другому рельефу. Вас ждут «горки» в Нескучном Саду.
В Москве не так много горных мест, поэтому в Нескучном саду готовятся как к стартам в трэйлраннинге, так и просто улучшают свою силовую подготовку.
Совместить подъемы можно с равнинной пробежкой в Парке Горького. Переодеться здесь можно в Nike Box.
Крылатское
Любимое место триатлетов. Парк «Крылатские Холмы» - возможно лучшее место для подготовки к горным забегам.
Здесь можно набегать километры по расположенным рядом паркам, освоить особую технику бега по велотреку или научиться проходить крутые спуски и подъемы.
В Крылатском самая профессиональная инфраструктура для занятий бегом и триатлоном. Огромное количество велостудий, здесь можно пройти беговые тестирования, научиться плавать. В общем, все, что нужно спортсменам любого уровня: от любителя до профессионала.
Это первая часть с подборкой лучших мест для бега. В следующей мы поговорим о парках. Кстати, а где предпочитаете бегать вы?