всем привет с вами Илья, а ты знал что
мировой рекорд по пребыванию без на
принадлежит американцу рэнди гарднер на
момент установления абсолютного рекорда
ему было всего 18 лет он продержался без
сна 264 часа и двадцать минут что
равняется 11 полноценным дням это
достижение было установленно аж 53 года
назад поэтому маловероятно что этот
рекорд будет побит в ближайшее время
однако давайте представим что будет с
человеком если не спать всю неделю
первые бессонные сутки станут для вашего
организма настоящим испытанием 24 часа
или 1440 минут без сна постепенно начнут
негативным образом сказываться на
здоровье в нашем гипоталамусе находится
примерно 20000 высокочувствительных
нейронов которые отвечают за циклично
смены ритмов дня и ночи для нашего
организма 86400 секунд без сна приведут
к значительные усталости головной боли а
также проблемам со вниманием памятью и
концентрацией
на вторые-третьи сутки у человека
который не спал 72 часа появиться
нервный тик который будет вызван
истощением нервной системы и всего
организма 86 миллиардов нейронов
находящихся в мозгу человека вес
которого составляет в среднем полтора
килограмма начнут некорректно работать
появиться легкая дрожь по всему телу
озноб
а также падение температуры тела до 35,8
градусов помимо всего прочего речь
человека станет однообразной и скучной а
количество слов которые мы произносим в
течение дня сократится в целых пять раз
следующие два дня пройдут куда веселее
во-первых начнется выработка лептина и
как следствие усилится аппетит для
нормального функционирования организма
ежедневно необходимо около трех тысяч
килокалорий теперь же эта цифра
увеличится и составит примерно три с
половиной тысячи килокалорий
во вторых у человека который не спал 96
часов начнут появляться первые
галлюцинации которые будут
сопровождаться различными видениями
через неделю
совет будет мало похож на себя в начале
этого бессонова марафона его поведение
будет крайне странным галлюцинации будут
не только слуховыми но и зрительными
организм будет испытывать серьезный
стресс нейроны мозга будут малоактивны
сердечная мышца изношена иммунитет почти
перестанет сопротивляться вирусам
которых на сегодняшний день открыто
более 5000 видов
а печень будет испытывать чудовищные
нагрузки прошла бы еще неделя и от
вполне здорового человека остались бы
только воспоминаниям вот такая вот
статистика
высыпайтесь друзья мои подписывайтесь