Главный показатель нерациональности и неразумности, являются эмоции. Эмоции, это очень классная штука, которую подарила нам природа. Только вот пользоваться эмоциями нас не научили.
Быть радостным и счастливым, в момент, когда того требуют обстоятельства это разумно. Не так ли?
Проявлять горе без достаточных на то оснований, существующих в настоящее время, это не разумно.
Не разумно, потому что включается механизм нисходящей спирали, который тащит человека вниз.
Боль обычно подавляет положительные эмоции, а поскольку счастье и жизнерадостность является признаками лучшей жизни и выживания, то по мере того, как человек накапливает боль, он все меньше и меньше способен быть счастливым.
И опасность заключается не в самих негативных эмоциях, а в том, что сталкиваясь с трудными обстоятельствами, как с реальными так и вымышленными, человек накапливает боль, которая с каждой новой проблемой давит все сильнее. И если вымышленных ситуаций намного больше, то человек быстро движется по нисходящая спирали, от счастья, которое он испытывал в детстве, через скуку и горе к точке невозврата.
Не только эмоции, но и жизненный потенциал человека снижается, он начинает чаще болеть, попадать в неприятные ситуации и несчастные случаи, пока он не дойдет до уровня, отсутствия каких либо реакций.
Правильно выходить из трудных ситуаций, извлекать из них уроки и трансформировать их, не выдумывать несуществующих проблем, вот единственная возможность, прервать нисходящую спираль и выйти из этой ловушки.