Бьюти-план на месяц, как стать красивой к Новому году

Как стать красивой за 30 дней до Нового года выполняя минимум Бьюти-ритуалов.

Волосы:

1. 1 раз в неделю пилинг головы (соль +глина)
2. 1 раз в неделю маска для волос с маслом (кокосовое, оливковое)

Кожа лица:

1. Пейте свекольный сок хотя-бы 1 раз в неделю (свекла отлично отчищает кровь, что непременно скажется на свежестей лица и улучшение самочувствия)
2. Высыпайтесь (7-9 часов)
3. 1 раз в неделю делайте пилинг с хлоридом кальция (любимый пилинг Виктории Бони)
4. Пейте 2 литра воды в день
5. «Японский массаж лица» (каждый день)

Брови и рестницы:

1. Массаж бровей 1 минута 1 раз в день
2. Мажьте ресницы маслом зародышей пшеницы каждый день

Кожа тела:

1. Кофейный скраб 1 раз в неделю
2. Массаж тела щеткой или жёсткой мочалкой (5-6 минут)
3. Мажьте кожу кремом снизу вверх

Тело:

1. Упражнения полчаса в день (1 день -верх, 2 день -на низ)
2. Гулять от часа в день в парке