Согласитесь, неприятно, когда икота застает в самый неподходящий момент, например на деловой встрече, на свидании или во время дружеских посиделок. Икота возникает в результате судорожных сокращений диафрагмы, которые имитируют вдох. Надгортанник перекрывает подачу воздуха в дыхательные пути, из-за чего вдох сопровождаются икотой. Что может ее спровоцировать? Да что угодно! Переохлаждение, переедание, быстрое поглощение пищи, алкогольное опьянение, стресс, испуг, неудобная поза.
Мы в свою очередь, подготовили пять самых действенных способов, как избавиться от икоты. Читайте внимательно и запоминайте!
1. Съесть что-нибудь необычное.
Хорошо подойдет кусочек лимона, соль, сахар, в общем все то, что имеет ярко выраженные вкусовые качества. Делается это для того, чтобы спровоцировать выделение желудочного сока, чтобы организм переключился от икоты на работу вкусовых рецепторов. С этим методом нужно быть аккуратнее людям, имеющим проблемы с желудком, гастрит вряд ли обрадуется внезапному поеданию лимона.
2. Испугать икающего.
Действительно, довольно старый и проверенный способ избавления от икоты. При испуге блуждающий нерв будет защемлен, и икота, как это ни странно, пройдет. Главное не перестараться, ведь икоту может сменить заикание, а это не самая приятная в мире вещь, так же не стоит проделывать эти манипуляции с людьми пожилого возраста.
3. Задержка дыхания.
Не всегда у наc еcть возможности использовать способы, опиcанные ранее. Ведь мы не берем с cобой лимон, cоль или cахар, а попроcить иcпугать можно только близкого знакомого, и здеcь приходит на помощь cледующий cпособ. Попроcту закройте рот рукой и поcтарайтесь задерживать дыхание как можно дольше. Для большинства людей достаточно будет 3 или 4 повторений.
4. Высунутый язык.
Помните знаменитую фотографию Альберта Эйнштейна? Так вот эту фотографию можно использовать, как наглядное пособие для избавления от икоты. Высуньте как можно дальше язык и как можно дольше удерживайте его в этом положении.
5. Самое знаменитое.
Произнесите 3 раза, задержав дыхание: "Икота, икота иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого" ... Очень схожий метод с задержкой дыхания, но для некоторых людей он является более простым.
Если ни один способ из вышеперечисленных не помог - не переживайте. Икота пройдет самостоятельно через 20-30 минут, но в случае если этого не происходит более 24 часов, следует обратиться к врачу!
Если Вам понравилась статья, мы будем признательны за Like, а так же пишите комментарии, если знаете еще способы, либо один из способов Вам помог!