Найти тему
ЗОЖный бложик

Пора менять культуру питания. Хватит кормить детей мусором

Я очень хочу , чтобы мой ребенок правильно питался. Пока этот вопрос контролирую я, проблем не возникает. Но даже на этом этапе я испытываю кучу проблем, старшее поколение считает меня странной, как же надо же ему тортик, конфетки, колбаски и т.д. Ну почему в нашем обществе нет элементарных знаний о том, что убивает организм даже взрослого человека.... Да, да, убивает. Когда я пытаюсь прочитать старшему лекцию о вреде продуктов, никто меня не воспринимает всерьез, ну вещает там что то сопля глупая, мы вот вырастили вас и НИЧЕГО! Вот именно, ничего хорошего... И подстёгивают менЯ такой фразой: "А что ты будешь делать, когда он в школу пойдет? Там все попробует." Я всегда говорю, вот пойдет, тогда решу. Я задумалась, а правда, что я буду делать?? Молча терпеть, что он поедает хрень?? Ведь другие родители даже не думают об этом, их все устраивает, они и дома дают всякий продуктовый мусор и не парятся!

Я ОЧЕНЬ хочу, чтобы настоящие и будущие родители задумались. У нас есть шанс вырастить более здоровых детей, они не будут так зависимы от еды как мы. У них будет все гораздо лучше, чем у нас. В наших силах изменить общественный взгляд на питание, только у нас!!!

Дети не рождаются сразу сладкоежками и чревоугодниками, такими их делаем мы. Они чувствуют вкус еды очень ярко. Когда мы вводим прикорм они с удовольствием едят пюре из кабачка и брокколи без всяких там добавок и им вкусно. Дальше мы судим по себе и если нам кашку без сахара не вкусно, то и ему будет не вкусно и пошло поехало. Нас с детства приучили радоваться сладостям, нас так поощряли, угощали на все праздники, успокаивали и т.д. Теперь мы глубоко зависимые от этого и отрабатываем эту модель поведения на своих детях. Дети свободны от любых зависимостей, они счастливы, они могут часами играть и не думать о еде. Это мы переживаем, что если он не будет кушать мороженки, пироженки, то у него не будет детства. Нет, нет. Еда это всего лишь средство, но не цель. Мы придаем ей слишком много значения, а современные вкусняшки с усилителями вкуса превращают нас в рабов. Вот почему я, точно зная состав и вред продукта, все равно иногда срываюсь и испытываю чувство стыда, но это происходит все реже и реже. Это большая работа над собой. Потому что в детстве я поедала сладости тоннами, заедала печали, никто меня не тормозил. Такое было время, начали появляться на прилавках новинки, мы их кляньчили, нам их дарили, а потом все дружно ходили диатезные😔 Сейчас мы стали более информированные, в магазинах полно не только гадости, но и полезных продуктов, в интернете много рецептом, которыми можно порадовать и себя и близких. Было бы желание)) Мы можем все изменить🙏