Я купила участок около поселка Береговое и собираюсь в ближайшее время туда переехать и приглашаю всех желающих! Участок 5 га, места много.
В Крым надо ехать, в первую очередь, здоровым! Желательно красивым. Лишний вес согнать надо и для здоровья и для красоты. До моря 3км, поноси-ка лишних 10-15 кг каждый день. Крымчане часто пишут, что жить и отдыхать на море -совершенно разные вещи, что они купаются несколько раз в год. Много пишут, что работы нет, ехать можно только на пенсии. На это могу сказать, что прожить на пенсию невозможно и не в Крыму. Именно невозможно! Искать дополнительный доход жизненно необходимо! Но сейчас речь о другом. Я хочу каждый день ходить на берег моря и зимой, и летом, и в шторм, и в штиль. Именно для того я еду в Крым. Хотя причин еще много!
И так! Надо согнать лишние килограммы. Метод совершенно бесплатный и это не "ешь поменьше". Его знают все, но пользуются немногие. Жевать 40 раз! Я пользуюсь этим методом где-то полгода, потеряла 7 кг.
Наедаешься быстрее, вернее меньшим количеством. Намного меньшим!
Жевать 40 раз полезно и для здоровья, пища хорошо обрабатывается слюной, нагрузка на желудок и поджелудочную железу уменьшается, их очень важно беречь!
Соблюдать этот принцип довольно не просто, если забудешься, то уже на 15 жевке во рту ничего нет. Еще полезно- кусать поменьше. Большому куску рот рад- это не для нас!
Вообще, передо мной хороший пример есть: мой муж. Когда все уже поели, он, обычно, еще первое ест, его вес всю жизнь в норме и меньше.
Еще на море я хочу избавиться от много-многолетнего кашля!
Единомышленники, в Крым! Береговое ждет!