Шалость не удалась
В плане обучения, опубликованном на прошлой неделе, я писала о том, что буду выкладывать отчет о его выполнении. Итак, неделя №1 прошла. Идея насчет ежедневных нарративов о моем состоянии оказалась провальной. Два вечера я пыталась сделать нарратив хорошим. В итоге что-то получилось, но мне не понравилось. Пришла к мысли, что нарратив скорее должен быть посвящен одному вопросу или определенной теме. У меня еще происходит принятие этого формата. Два дня я подбирала картинки, размер шрифта, размышляла над содержанием контента. В итоге произошло плотное знакомство с форматом нарратива, надеюсь в скором времени его использовать.
Но вы понимаете. В эти два вечера я не занималась версткой. Я все еще занималась подготовкой к выполнению своего плана. Я писала о том, что по одному часу каждый день буду заниматься версткой. В целях слежения за собой мне нужен был инструмент и я находилась в его поисках. Недавно я прочитала о приложении Flip и решила применять его. Самое главное при работе с ним – это не забывать включать таймер. Еще один вечер был посвящен конкретизации ежедневных целей. Мои в итоге приняли такую форму:
Единственное, что я выполнила, это повторение слов в приложении reWord. Это было в автобусе. Я висела на поручне с рюкзаком на плече, но всё-таки сделала это. Еще немного почитала книгу П. Бергмана «Правило четырех секунд». Напишу свои мысли о ней, когда дочитаю. Сейчас подумала о чтении почему я так мало посвящаю этому времени. Я думаю о том, чтобы читать больше. Но не делаю этого. Кажется, это моя болезнь, которая распространена на практически все сферы. Хочу научиться верстать, но не учусь. Хочу иметь крепкое и здоровое тело, но даже зарядку утром не делаю. Осознание проблем это уже хорошо, а начало работы над ними уже положено, а это еще лучше. Я же пишу отчет за неделю, как и обещала. Я молодец.
Очереди и случайные уведомления
Абсолютно всё (ну или почти) на этой недели говорило мне, что нужно слушать себя. Наверняка, я просто была зациклена на том, что мне нужно было выполнить намеченный план. А ощущение того, что у меня не получается давило на меня. Видимо поэтому я так внимательно улавливала ту информацию, которая поступала ко мне. Случайный разговор двух тётечек в очереди к стоматологу. Одна из них библиотекарь и очень общительная, вторая же напротив не слишком была настроена контактировать. Однако первой даме это абсолютно не мешало вести беседу. Среди прочего она говорила о том, как важно прислушиваться к себе. А я сидела и думала: «Да, точно! Очень важно». Еще уведомления на видео, которые смотрела в транспорте по пути на работу. Они мне показались какими-то особенно подходящими для моей текущей ситуации. Общий вывод просмотра: «Все границы в голове!». Еще раз: «Все границы в нашей голове!». Просто, пожалуйста, подумайте об этом. Вспоминается чайка по имени Дж. Ливингстон. Предела нет, помните? Самое время перечитать эту маленькую, но сильную книгу. Еще сейчас вспомнила про японца, который рисовал в Excel. Каждая ячейка, как пиксель. Давно читала о нем, сейчас почему-то вспомнила. Просто он не знал, что там нельзя рисовать, начал и нарисовал то, что хотел. Просто подумайте об этом.
Сухой остаток
Я поняла , что я постоянно думала о проблемах, которые мне препятствуют. О том, как мне тяжело. О том, что у меня не хватает времени, сил и я не могу всё успеть. Я не думала о том, что мне сделать для того, чтобы у меня получалось. Я бесконечно думала о том, что я не могу и находила сотни причин. Ведь мы всегда находим то, что ищем. У всех в сутках 24 часа. Однако подходы к их распоряжению разные. И конечно же жизненные установки тоже весьма различны. Самое важное, что прояснилось и закрепилось в моей голове: границы устанавливаю я сама. Поэтому только я могу их разрушить.
Вместо вывода
В последнее время меня сопровождало ощущение будто всё мне мешает и всё настроено против меня. Звонки. Работа. Близкие люди. Приготовление ужина. Всё это мне мешает. Но это в корне неверная установка. Это очень удобная установка для человека в зоне комфорта. Однако это сбрасывание с себя ответственности в виде придумывания вины других людей за то, что тебе не хватает времени. Бред и абсурд. Близкие люди поймут, что для тебя важно и поддержат. Просто с ними нужно поделиться планами. Это работает, поверьте. Не нужно перекладывать ответственность за свою жизнь на других, нужно брать её всецело на себя. И шаг за шагом идти к своей цели!
Да пребудет с нами сила и самодисциплина!