Психолог обозначил фразы, которые не стоит употреблять в браке ни одному из супругов, сообщает otvprim.
1. «Расслабься!»
«В разгар напряженного разговора предложение «расслабиться» только усугубляет ситуацию», – говорит лайф-коуч Митци Бокмэнн.
2. «Ты напоминаешь мне мою маму/моего папу»
В вашей голове это может звучать как комплимент, но есть вероятность, что супруг поймет эту фразу не так. «Сравнение с любым членом семьи может полностью убить настроение», – говорит нью-йоркский терапевт Кимберли Хершенсон.
3. «Если тебе что-то не нравится, уходи»
«Такой подход к взаимоотношениям – типа «все или ничего» – является манипуляцией и “убийцей” разговоров, поскольку он не оставляет никакого разумного способа ответить», – говорит сексолог Джесс О’Рейли. Лучше всего избегать такого рода фраз любой ценой.
4. «Это твоя вина»
Возложить всю вину на другого – явно не лучший способ справиться с проблемами. Для пар крайне важно решать проблемы в команде, а не привлекать одного партнера к ответственности.
5. «Ты не можешь понять, что я переживаю»
Если вы хотите, чтобы ваш брак был здоровым, стоит рассказывать партнеру, как вы себя чувствуете, и как он может помочь. Вместо того, чтобы отталкивать его.