Впервые я попробовала данный вид массажа в Турции в бане Demirhan Hamami, недалеко от Кемера в Турции. Один из массажистов мне дал 2 дельных совета:
Первый совет: делать медовый массаж курсами, 15 процедур по 15 минут, но обязательно через день. Мёд можно использовать цветочный.
Медовый массаж можно делать дома, он не требует специальных навыков в отличие от других видов массажа.
В начале натираете тело мёдом, далее отрывистыми движениями начинаете массировать определённый участок кожи. Безопаснее всего, делать на спине, ногах, можно на лице. После этого, обязательно смыть остатки меда с помощью жёсткой мочалки и нанести увлажняющий крем на тело.
Такая оздоравливающая процедура укрепляет иммунитет, выводит шлаки, снимает усталость.
Но не забудьте, что массажисты лучше справляются с данной техникой массажа.
Перед этой процедурой желательно сходить в сауну или баню, чтобы раскрыть поры. Так, мёд легче впитывается в кожу и легче проводить массаж.
Второй совет: перед принятием солнечных ванн необходимо скрабировать тело с помощью рукавицы Кесе или обычным скрабом. Тело после такой процедуры становится гладким, в итоге загар станет ровным и красивым.