Наверняка, многие из вас, слушая радио в автомобиле, задумывались: «да где же они научились так хорошо звучать? Откуда ж голоса такие берутся?!». Некоторым действительно везёт от природы, и они рождаются сладкоголосыми. Но «родиться соловьем» - это огромная редкость. Гораздо чаще за приятным тембром, ровным, уверенным звучанием и чёткой дикцией стоят долгие годы упорного труда. И дело не в сырых яйцах да всевозможных упражнениях из интернета, все дело - в постоянной практике, отслушивании себя со стороны, учета своих ошибок и поиска «своей» голосовой манеры, своего уникального звучания. Давайте по пунктам разберём, что необходимо делать для постановки голоса:
- Во-первых, голос необходимо беречь! О том, что курение пагубно влияет на голосовые связки, знают все, и поверьте, практически все радиоведущие, осознав, что начинают хрипеть и звучать как курильщики, расстаются с этой вредной привычкой. Даже если сейчас у вас тоненький, ангельский голос, то через несколько лет никотинового потребления он начнёт меняться. Алкоголь также давит на голосовые связки, так что перед прослушиванием или демо-записью постарейтесь не употреблять. После алко появляются хрипы, которые отчетливо слышны в наушниках.
- Берегите себя! Холодные напитки со льдом, простуды, ларингиты, прогулки в промозглую погоду без шарфа приводят к частым ларингитам, осиплостям, которые впоследствии ослабляют голос. А наша цель - его укрепить! Старайтесь чаще пить тёплые напитки (не горячие).
- Голос нужно ежедневно тренировать, укреплять его, при этом, не налегая на голосовые связки - не нужно кричать и орать песни в караоке, достаточно каждый день практиковаться в начитке текстов разного жанра, соблюдая интонации, четко произнося все слова (если ошиблись, перечитываем заново, пока не прочитаем все идеально). Вы заметите, как голос становится крепче и увереннее.
- Более приятного тембра же можно добиться с помощью улыбки! Точнее благодаря упражнению «Три улыбки». Улыбнитесь ртом, даже лбом (да, до морщинок!) и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Уделяйте этому по 5 минут в день.
- Для более глубокого и красивого голоса есть упражнение, придуманное йогами. Примите положение стоя, ноги на ширине плеч. Сначала сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, а затем - резкий выдох со звуком «ха-а». Причём, выдохните максимально полно и громко. Это упражнение также нужно делать ежедневно!
- А голосовые связки можно укрепить и с помощью несложной голосовой разминки, которой нужно уделить минут 10 в день. Глубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно «бом-м», «бим-м», «бон-н». Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа. Похожее упражнение можно делать со слогами «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Сначала, произносите их кратко и только потом - более протяжно.
- Очень важно сделать голос сильнее так, чтобы вы могли «вытягивать» его, даже если вас настигла простуда или ларингит, а вскоре предстоит публичное выступление или эфир...Для этого нужно выполнять упражнение с гласными звуками. Сделайте выдох, затем - глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук «и». Делайте это свободно, до тех пор, пока хватает воздуха. Насильно воздух из лёгких не выдавливайте. Таким же образом произнесите остальные звуки: «э», «а», «о», «у». Выполните три повторения. Это же упражнение нужно делать и подобно Тарзану - произносите звуки и при этом бейте себя в грудь (рассчитывая силу, конечно). Так, вы укрепите и дыхание, и связки.
- Для голоса очень эффективны и упражнения мычания да рычания, но с этим, я думаю, все понятно.
Ну, и не забываем про постоянные тренировки в начитке. Без них все упражнения на дыхания, дикцию и артикуляцию, по сути, не имеют смысла. Давайте попробуем закрепить материал, прочитав два варианта текстов разной стилистики, записав их на диктофон и внимательно их затем отслушать.
Для начала попробуем прочитать новостной текст нейтральной стилистики. Здесь нам необходимо сосредоточься на подаче информации, а не на передаче эмоций. Отбросили в сторону экспрессию, набрали побольше воздуха и ровным, спокойным, уверенным голосом читаем новость:
« Новая платная магистраль между Москвой и Санкт-Петербургом будет называться «Нева». Об этом на церемонии открытия трассы объявил Владимир Путин. Президент в эту среду проехал по М-11 на лимузине Aurus. На совещании после открытия Путин подчеркнул, что инфраструктура вокруг магистрали должна быть такой же современной, как и эта дорога. Речь идет о пунктах отдыха и питания, заправках и качестве связи».
А теперь кардинально меняем настроение! Попробуем прочитать выпуск, предназначенный для детской аудитории. Здесь нам нужно взять с полочки своих голосовых манер самую, что ни на есть, весёлую, эмоционально-заряженную и наполненную позитивом. Самое главное - во время предстоящей начитки как можно шире улыбаться. Кажется, что это легко, но на деле, концентрация на тексте довольно быстро смещает улыбку, и мы перестаём улыбаться буквально на третьем предложении. И наше звучание становится серьёзным, что, конечно, совсем не соответствует тому звучание, которое должен быть для детской аудитории. Итак, во время начитки текста ниже улыбаемся, искренне радуемся каждому слово, что произносим и помним, что наша аудитория - это малыши, с которыми нужно сюсюкать.
А сегодня я расскажу об удивительном шоу, которое называется Принц цирка! В нем знаменитые гимнасты и эквилибристы показывают сложнейшие трюки на большой высоте, балансируют на тонких канатах, ездят на велобайках и многое другое. Акробатическим мастерством удивляют не только профессиональные артисты, но и экзотические звери и птицы. На цирковом манеже выступают африканские и морские львы, а огромные попугаи ара взлетают под купол, кувыркаются и катаются на велосипедах.
Ну что, почувствовали разницу в своём звучании? Специально дала настолько контрастные примеры, чтобы каждый смог оценить свой голосовой и артистический диапазон.
Мы продолжаем путь к достижению шикарного голоса и «медового» звучания, тренируемся, а в следующий раз будем практиковать четкую дикцию!🤪