За прошедшие несколько недель я потеряла около 2х килограмм, на сего день мой вес 117кг. В первые пару месяцев вес уходил очень быстро, а сейчас практически стоит. Не могу сказать, что моя депрессия связана с этим, скорее всего причина в нашем возвращении в Россию. Очень тяжело вновь привыкать к холодам, к серости и унылости.
Вообще прошло несколько месяцев, и я забыла про объёмы, была приятно удивлена, когда сделала замеры, за пару месяцев ушло примерно по 10см в каждой области, это очень приятно.
Я обещала вам рассказать о питании. Всё очень просто, я ем практически все(суп, кашу, макароны), но моя порция 150грамм,и в последнее время я чувствую, что могу впихнуть и больше, меня это пугает. После приёма грубой пищи, типа мяса, желудок начинает болеть.
Я думала что добавлю спорт, но пока не получается, я в поисках работы, в поисках себя. Впервые ощущаю такую некчемность, ненужность.
Простите за моё нытьё, за то, что редко пишу, надеюсь, что скоро наступит белая полоса, вес вновь начнёт уходить, у меня будет любимая работа, и время на себя любимую. Спасибо, что читаете, что переживаете.