"Так, сегодня ляжем в 10:30, а завтра, встанем в 6. Нас ждет невероятное утро!" Знакомый разговор? Для нас с Юлей — очень. Вот только соблюсти все сроки о-о-очень сложно🕝 Особенно когда много работы, и вечером надо сделать много и дел и еще успеть отдохнуть и еще, и еще...
И еще утром не хочется вставать, а тут любимая в мягкой кровати😌, а за окном темно и дождь😥 Ну как тут встанешь?
И вот так у нас в последнее время почти каждое😱 утро (которое начинается, как говорят умные люди, еще с вечера). Легли поздно, не выспались, а тут уже и вставать надо. "Который час?" — "6 ровно" — "Рано еще". Семья сонь, что сказать😂
Главное — не передаржать себя в кровати. Если вы и правда легли поздно, а рано утром нет срочных дел, лучше дать себе поспать, чтобы не переутомляться. Даже если мы спим больше чем, планируем, но не пересыпаем, дальше день идет очень приятно🔅.
Кстати, хотите узнать о том, как мы с Юлей проводим утро и какой завтрак обожаем готовить? Дайте нам знать в комментариях и мы выложим ответы на эти вопросы!
Но я не говорю, что это нормальное начало дня и стоит его придерживаться. Как ни крути, лучший вариант (для нас, да и большинства людей) — соблюдение режима и ранние отбой и подъем, но все мы люди, и всем нам нужен отдых💤, поэтому не вините себя за вечерние посиделки допоздна и утренние нежности. Время с любимыми — самое ценное💕
Мы с Юлей, хоть и любим поспать, ничуть не меньше ценим ранние подъемы и выполнение утренних ритуалов для продуктивного начала дня. О них мы тоже очень скоро напишем😉
Друзья, жизнь в балансе⚖ — к этому мы стремимся. Старайтесь не засиживаться в кровати до вечера, но и переусердствуйте с работой или учебой — это плохо скажется на других сферах жизни. Находите время для любимых и заводите вместе с ними маленькие семейные традиции, такие как совместное приготовление завтрака, или чтение перед сном. Это очень сближает!
Если вам понравился пост, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал😊 Впереди еще много полезностей от нас!