Мы – общественное объединение "Поколение ВЕСА". Когда наше ОО только создавалось, мы всерьез задумались: а что такое лишний вес? Чем он отличается от "нормального"? Чем руководствоваться в
В составе ОО были психологи, которые работали в отделениях государственных лечебниц. В огромном, 2-миллионном городе есть только одно отделение, где лечат расстройства пищевого поведения (РПП) – такие как анорексия и булимия.
А это, на минуточку, 40 койкомест на 2 млн жителей!
Странно, да?
И даже там опираются на индекс массы тела (ИМТ), чтобы обосновать, что девушка слишком худая.
Или слишком полная.
Но так ли безгрешен этот ИМТ?
История появления Индекса массы тела
Этот показатель создали НЕ ВРАЧИ. Его придумали страховые организации в США в районе 30-х годов ХХ века.
Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
Как он вычисляется:
Вес / рост в метрах в квадрате
Например, мой имт (Анна) составляет 100 /(1,65 х 1,65 ) = 36,73
Нормы для женщин из таблички:
Казалось бы, у меня Ожирение 2-й степени. Окей, и что дает мне эта информация?
У меня в норме давление. Мой анализ крови - космонавтам на зависть.
Ладно, а если померить ИМТ красоту?
Социальные функции?
Говорите, полных замуж не берут? Взяли, уже почти 5 лет как взяли...
Что на самом деле показывает ИМТ?
Задача ИМТ
С его помощью выясняют, насколько "плотный" человек (весомый) на 1 квадратный метр роста своего тела...
И это все!
Да, ИМТ может показать, к какому типажу по здоровью вы ближе. Вы более худой(ая) или полный(ая). Вы сильно полный или не сильно.
Но при тех же исходных данных (рост, вес) я могу предложить свою знакомую. Только вот она пауэрлифтер. Сильнее меня. Накачанная, мощная. Обмеры у нее сантиметров на 15 меньше, чем у меня.
И что, у нас одинаковый ИМТ? Оказывается, ДА!
Какой вес - лишний?
Согласно Э.Дузи, все больше диетологов отправляют ИМТ в архив истории за негодностью. Ведь даже большой индекс массы тела не показывает:
- где именно распределяются жировые массы - на животе (абдоминальный тип ожирения), на ягодицах и бедрах, груди, руках и ногах, или, может, вокруг внутренних органов (висцеральный жир);
- каково соотношение жира и мышечной массы;
- какой процент веса приходится на скелет.
Сейчас используются формулы ИФТ (А body shape index, Индекс формы тела) с учетом объема талии. Но даже эти формулы и соотносимые с ними риски ожирения (диабет, сердечные болезни и пр.) требуют дополнительных уточнений и исследований.
Интересно? Подписывайтесь, мы продолжаем рассказывать про вес, внешность каждый день!