Британские ученые создали восковую фигуру женщины, чтобы наглядно показать, как будет выглядеть человек с 20-ти летним стажем работы в офисе. Эксперты уверены, что "офисный планктон" будет страдать от проблем со здоровьем ничуть не меньше тех, кто трудился еще до промышленной революции. Ученые хотят привлечь внимание к условиям офисного труда. Исправить ситуацию можно, для этого работодатели должны серьезно задуматься над условиями труда и режимом отдыха для своих сотрудников. Вы офисный работник? Делитесь в комментариях, не повлиял ли на ваше здоровье сидячий образ жизни? Подписывайтесь на наш канал Рецепт молодости, не пропускайте новые статьи. Радуйте себя и свое тело! До встречи!
Британские ученые создали восковую фигуру женщины, чтобы наглядно показать, как будет выглядеть человек с 20-ти летним стажем работы в офисе.
- Проблемы со спиной. Из-за сидячего образа жизни страдает наш позвоночник. Появляются боли в шее, спине и плечах. Согласно статистике случаи хронических болезней в спине с 90-х годов увеличилось в 3 раза. Сидя за компьютером мы получаем некрасивую осанку и #сколиоз.
- Лишний вес. Малоподвижный #образ жизни -причина набора веса. Затрачивается минимальное количество энергии и, соответственно, калорий.
- Опухшие конечности. Отек возникает, когда клетки и межклеточные ткани заполняются жидкостью. Это бывает от перегрузки в результате долгого нахождения в одном положении. А также это может свидетельствовать о ещё одном частом заболевании офисного рабочего- #варикоз.
- Варикозное расширение вен. Признаки варикозной болезни ног у мужчин и женщин в России встречаются у половины людей старше 18 лет. Это связано с малоподвижным характером профессиональной деятельности. И часто варикоз сопровождается еще одним неприятным заболеванием- #геморрой.
- Синдром "сухого глаза". Не увлажненная поверхность глаза может доставлять дискомфорт, вызывать #проблемы со зрением и травмы роговицы. Офтальмологи уверяют, что чаще всего от синдрома сухого глаза страдают те, кто много времени проводят перед экранами гаджетов. Компьютеры, планшеты и телефоны настолько привлекают наше внимание, что мы попросту забываем моргать и глаз начинает сохнуть. Также на глаза очень плохо влияет сухой от офисных кондиционеров воздух.
- Бледная кожа из-за искусственного света в замкнутых помещениях.
Эксперты уверены, что "офисный планктон" будет страдать от проблем со здоровьем ничуть не меньше тех, кто трудился еще до промышленной революции.
Ученые хотят привлечь внимание к условиям офисного труда. Исправить ситуацию можно, для этого работодатели должны серьезно задуматься над условиями труда и режимом отдыха для своих сотрудников.
Вы офисный работник? Делитесь в комментариях, не повлиял ли на ваше здоровье сидячий образ жизни?
Подписывайтесь на наш канал Рецепт молодости, не пропускайте новые статьи.
Радуйте себя и свое тело!
До встречи!