И это без диет и правильного питания.
Привет, я девушка 20 лет... Да-да, ты сейчас подумаешь, да это все метаболизм, ты ж молодая -_- Но по факту дело обстоит совершенно иначе.
В 17 лет осенью мой вес составлял 65 кг, но уже зимой он стал 55 кг.
Вот знаете, процентов 70% девушек мечтают о том, чтобы похудеть, я об этом мечтала, когда мне было лет 10-12. Это было время гаданий и обращения к "черту": "Смогу ли я похудеть?" На что черт мне сказал (точнее покачивание иглы): "Кое-как":D
Так что же произошло? Все просто. Поступление в универ, жизнь в общаге, сессии, экзамены. От моей нервной системы не осталось ничего.
Ты думаешь я была счастлива?
Нет. НЕЕЕТ!!!
Последствия этого быстрого похудания:
-седые волосы
-сухая кожа
-морщины, из-за то, что кожа после похудения обвисла.
-идеальные скулы для кого-то, но не для меня:(
-ну и девочки ... сиськи и жопень покинули меня
-проблемы со сном
Поэтому, слышишь, не нервничай, что бы не случилось, все будет хорошо.
На 4 курсе это осознаешь больше, чем на первом.
И знай, ты красотка, нет некрасивых людей, есть люди, воспринимающие себя такими!