Наверное, каждый знает, как важна донорская кровь в современном мире, что искусственной крови не существует и т.д.
Но сейчас речь не об этом. Эта статья написана с целью рекламы.... ДОНОРСТВА! Да, я не пытаюсь уговорить вас что-либо приобрести, а вот помочь другим - пытаюсь. И у меня для этого есть веские причины, сейчас я расскажу о том, как донорство нешуточно помогает самими донорам. Т.е. самым отчаянным себялюбам и нарциссам уготован прямой путь на станцию переливания, в больницу или госпиталь после прочтения этих строк. Пишу со знанием дела, т.к. сдаю кровь с 2002 года, Почётный донор РФ с 2012 года, сдал кровь и компоненты (плазму, тромбоциты, эритроциты) более 70 раз, так что знаю о чём говорю.
1. Обновление крови: сдавая свою кровь (компоненты), вы стимулируете кроветворительную функцию организма, тем самым ускоряете обменные процессы в вашем организме, омолаживаются клетки крови (больше новых и свежих) - омолаживаются клетки и ткани организма (больше и лучше снабжение их питательными веществами, кислородом, вывод токсинов). Меньше нагрузка на печень, т.к. ей не надо утилизировать "старые" клетки крови.
2. Давление всегда в норме: без фанатизма, но донорство может помочь и тут - выровнять высокое или низкое давление. Однако, к сожалению, кому-то из гипо- или гипертоников сдавать кровь противопоказано.
3. Сдавая кровь - вы следите за своим здоровьем, а именно: сдаёте анализы и проходите мини-диспансеризацию. Т.е. подтверждаете для себя, что всё хорошо. Ну или начинаете лечение. На моей памяти был один случай, когда я уговорил знакомого пойти сдать кровь и потом он молниеносно начал лечение гепатита (заболевание внешне никак не проявлялось). Тот поход на станцию переливания сохранил парню печень, т.к. лечение было начато своевременно. Негативные случаи единичны, в основном, люди лучше следят за своим здоровьем. Ранние изменения состава крови могут о многом сказать и помочь выстроить правильно свой ритм жизни, занятия спортом, диету (речь не про голод) и т.д.
4. Повышенный ресурс организма: в данном случае речь о том, что регулярная сдача крови (раз в 3-6 месяцев) приводит к повышению через несколько лет уровню эрийтроцитов до 20 процентов от средней нормы, т.е. никто не говорит о густой крови (что тоже вредно), но о некоем резерве кислорода (красные кровяные клетки доставляют его к тканям) в вашем организме - а, значит, Вы - более выносливы, чем остальные. Без химии и препаратов, которые это же здоровье и рушат впоследствии.
5. Средняя потеря крови не страшна - такую своеобразную страховку даёт донорство, ведь определённая кровопотеря может вызвать потерю сознания, другие последствия или даже смерть человека. Для того, кто сдаёт кровь, это количество, после которого наступают вышеуказанные моменты, несколько другое. И шанс сохранить свою жизнь и здоровье, остаться в критическую минуту "на ногах" значительно выше. Это особо актуально для спортсменов, людей занятых на работах в группе риска,сотрудников правоохранительных органов. Также, к сожалению, от бытовых, производственных травм и дтп не застрахован никто. Но последствия, как уже было сказано, будут разные.
Резюмируя написанное, могу смело сказать, что активные доноры находятся в основной своей массе в отличной физической форме (иначе их не допустят однажды до сдачи - надо делиться, а не отдавать последнее), моложе выглядят, жизнерадостны (гормональный фон всегда в норме), следят за своим здоровьем и в тонусе!!!
Хочешь также? Стань донором!! Проявляя заботу о других - заботишься о себе!!!
п.с. Сдача крови не омолодит вас на 20 лет и чудес не сделает, НО (!) поднимет уровень жизни, увеличит ресурсы и резервы организма, положительное повлияет на гормональный фон, самочувствие, тонус, способность восстанавливаться после стрессов, нагрузок и не только 😄 .
п.п.с. Сдавая кровь - теряешь калории, это старт к похудению. Следующая статья на тему помощи ДРУГИМ ЛЮДЯМ, т.к. это один из видов благотворительности.