У каждого наверное было так. Мы что-то купили в магазине на потом. А может быть когда-нибудь пригодится. И это лежит в холодильнике или в морозилке до лучших времен. Но лучшие времена не наступают.
У меня была другая история. Моя мамка в какой-то год насажала цветной капусты. И этот год скажу вам был урожайный. Так вот, она мне дала один кочан капусты. Я его благополучно закинула в морозилку. И ждала звездного часа данной продукции.
В голове всегда держала мысль, что нужно что-то сделать с этим продуктом. Но на ум ничего не приходило. Банально отварить и разжарить с яйцом не хотелось. Так ка однажды это делала и потом я помню давилась этим блюдом.
Мужу вообще про это не говорила, так как если курица для него не еда. Об этом вы можете прочитать в предыдущей статье. Нажми здесь чтобы прочитать. А уж если говорить о цветной капусте, то это вообще сумасшествие. Он опять поднимет на смех всю мою идею похудения. Вообще считаю, что еда должна приносить удовольствие. Пусть она и будет низкокалорийная.
Вообще считаю, что наши вторые половинки и близкие порой отбивают у нас желание идти до конца. Помню как начинала заниматься упражнениями дома. Муж надо мной просто смеялся. И поэтому приходилось заниматься когда его нет дома, порой делать несложные упражнения в ванной комнате. В итоге я все бросала, так как были дни когда муж был дома на выходном. А в спорте так-день пропустила, второй. А потом уже не хочется к этому приступать.
Так вот я перерыла весь интернет в поисках нужного рецепта. И я его нашла. Ведь тот кто ищет-то всегда найдет. Только немного его подкорректировала.
Что нам будет нужно:
Куриная грудка
Цветная капуста - грамм 600-900
Майонез
Сыр твердых сортов-грамм 100
Приступим к приготовлению. Берем грудку, отвариваем ее до готовности и нарезаем на небольшие куски.
Цветную капусту отделяем от соцветий, отвариваем минут 10-15, откидываем на дуршлаг.
Смазываем форму растительным маслом. На нижний слой выкладываем нашу грудку. Затем выкладываем цветную капусту
Далее смазываем майонезом. Сверху натираем сыр на крупной терке.
Все практически готово. Осталось только все отправить в духовку на 20-30 минут.
Ну а у нас как всегда появилось время для себя. Можем сделать маску для волос, посмотреть любимый сериал.
Проходит 30 минут и наше блюдо готово. Ваши домочадцы будут довольны. У меня даже муж в восторге. Сказал, что до этого цветную капусту даже не ел. А мне как приятно удивить мужа.
А я желаю всем приятного аппетита и рекомендую.
Подписывайся на мой канал, нажми здесь чтобы подписаться.
А также ставьте класс и помните!!! Это поднимает мне настроение и заставляет улыбаться!!!
Всем приятного настроения!!!
