Так случилось, что дня два назад со мной произошла неприятная ситуация. В результате я поняла, что контролировать свои эмоции бывает очень сложно.
Я полагала, что уже нахожусь в том состоянии, когда "плохое настроение" окружающих не оказывает на меня никакого воздействия.
Ан нет! Не тут-то было! Как накатило, как понеслась "душа в рай" (в негативном ее проявлении): обиды, слезы, колкие слова, ощущение, что все против меня!!!! Ааааа, спасите-помогите! Жизнь закончена, все - развод и девичья фамилия!
А началось все с одного единственного слова - слова о помощи, прозвучавшее в моих ушах как требование и упрек.
В минуты передыха я спросила себя: "Тебе будет лучше, если все разорвать?" Ответ был - нет. Поэтому я предоставила ситуации разрешиться наилучшим для меня и для него способом.
Когда все закончилось, собрались мы такие - участники побоища и задали друг другу один вопрос: "Что это было?" Кто плюнул ядом в нашу сторону?:) Посмеялись, проиграли еще раз всю ситуацию, послушали друг друга о том, какие каждый из нас испытал чувства и с удовольствием и эмоциями посмотрели футбольный матч, закончившийся победой нашей любимой команды!
Урок: даже когда тебе кажется, что мир вокруг рушится, найди в себе силы - остановись и задай один единственный вопрос....
Если понравилась статья - ставь лайк, комментарии также приветствуются.