Проблема акне может проявиться в любом возрасте и по различным причинам, потому для эффективного лечения угревой сыпи необходимо установить триггеры появления акне на коже.
Однако в случае появления данной проблемы не лишним будет обратить внимание на место , которое может подсказать о наличии нарушений, уходящих намного глубже кожных покровов – во внутренние органы. Именно на данном вопросе estet-portal.com сосредоточит внимание в статье.
Существует несколько классификаций акне: по видам, по причине появления и пр.
Акне делят на две основные группы:
- воспалительное;
- невоспалительное.
Так, к группе невоспалительного акне относят:
- белые угри;
- черные угри.
К группе воспалительного акне относят:
- папулы;
- пустулы;
- кистозное акне;
- узлы.
Наиболее точно вид акне может определить врач-дерматолог, который также индивидуально подбирает схему лечения.
Появлению проблемы акне могут способствовать следующие факторы (или их комбинации):
- гормональные нарушения;
- неправильное питание;
- заболевания ЖКТ;
- стрессы;
- воспаления;
- ненадлежащая гигиена и пр.
Что касается локализации акне, она также имеет значение, поскольку состояние внутренних органов также отображается на нашей коже. Так, estet-portal.com расскажет, почему акне появляется:
- в области подбородка, скул и шеи;
- на щеках;
- на лбу и носу.
О чем свидетельствует проблема акне на подбородке, скул и щеках
Если акне постоянно появляется на подбородке и скулах, возможной причиной такой проблемы является пристрастие к сладкой и мучной пище, которое ведет к переизбытку дрожжевой микрофлоры в кишечнике.
Еще одной распространенной причиной акне в данной области является дисбаланс гормонов (например, в определенный период менструального цикла).
Для решения проблемы акне, локализующейся в данной области, необходимо подкорректировать питание, ограничив употребление:
- сахара и мучного;
- молочных продуктов;
- жареных блюд;
- фруктов с высоким содержанием сахара.
Почему проблема акне чаще всего проявляется на щеках
Если акне постоянно портит внешний вид щек, чаще всего причиной такой проблемы является пренебрежение гигиеной: мобильный телефон, немытые руки и даже подушка – все это кишит бактериями, которые Вы постоянно переносите на лицо.
Еще одной причиной прыщей на щеках считается курение.
Для решения данной проблемы необходимо:
- регулярно стирать полотенце для лица;
- менять наволочку раз в неделю;
- использовать антибактериальные салфетки для протирания телефона;
- по возможности не прикасаться к лицу грязными руками.
Что делать, если акне появляется на лбу и носу
Если угревая сыпь появляется на носу и лбу, такая проблема чаще всего связана с частыми стрессами или гормональным дисбалансом (впрочем, в наше время комбинация этих двух факторов встречается очень часто).
Гормональные нарушения и стрессы – частые причины появления акне.
Что касается нарушений в работе внутренних органов, проблемы кишечника, нарушение циркуляции крови и перепады давления могут стать причиной проблемы акне в данной зоне лица.
Чтобы решить эту проблему, попробуйте:
- употреблять больше жидкости;
- принимать пробиотики и пребиотики;
- включить в рацион больше продуктов с омега-3 кислотами;
- употреблять меньше сладкого, мучного, алкоголя и кофе;
- укрепить нервную систему.
- придерживаться правильного питания при акне
Следуя вышеприведенным рекомендациям, Вы сможете значительно снизить риск повторного появления проблемы акне. Если Вы хотите стереть угревую сыпь с лица в кратчайшие сроки, estet-portal.com рекомендует обратиться к врачу-косметологу, который подберет эффективные в Вашем случае средства.
подробнее читайте на Estet-portal.com