Закончилась моя трёхдневная голодовка и выход из нее. Какими впечатлениями и результатами хочется поделиться. Все-таки у меня была не обычная голодовка, а с погружением в глубины подсознания. Я шла с запросом и ожидала получить ответы на свои проблемные вопросы.
Итак, мои осознания, полученные в ходе голода о еде. Почему не о голоде? С голодом все просто. Голод — это смерть,на голоде ты умираешь, соответственно:
- еда — это жизнь. Еда она для тела дана. Она поддерживает жизнь в теле. Не будет тела наступит смерть. Базовый ресурс для его жизнеобеспечения. Это энергия данная нам природой, которым наше тело пользуется всю жизнь.
- еда — это про удовольствие, безопасность и принятие. Первой едой любого человека становится молоко матери. Даже если это смесь, она приближена по вкусу и составу к грудному молоку. Представьте, ребенок только родился, и он уже в состоянии брать грудь и питаться молоком. Это его источник жизни. Это первое в жизни удовольствие, которое испытает человек.
Какие чувства испытывает ребёнок насыщаясь? С каждым глотком успокаивается, получает удовольствие от вкуса и чувства насыщения. Чувствует он себя защищенным когда ест? Конечно, ведь чтобы процесс принятия пищи прошел успешно ему нужно расслабиться, внешне стать уязвимым, сконцентрировать внимание только на добыче молока из груди. Поэтому однозначно защита границ ребенка позволяет ему получать энергию от еды. На подсознательном уровне, когда я ем, значит я доволен, я защищен, меня принимают.
- еда - это про взросление и про опору на себя. Как и в животном мире, сначала детеныш еду получает от родителей, он жив благодаря им, потом его учат ее добывать, и он уже ответственен за собственное выживание. Так и у людей, с рождения человек обеспечен пищей, самостоятельным становится только когда сможет пищей обеспечить себя сам. Тогда он познает истинную ее ценность. Он идет в мир и контактируя с ним, учится получать удовольствие, безопасность, принятие из других источников. И первый источник это он сам, как взрослая ответственная за свою жизнь особь. Он больше не нуждается в материнском молоке.
- еда – это про вкус. Вкус самой жизни. Попробуйте представить три состояния: вы едите вкусную еду, вы едите невкусную еду, вы не едите совсем. Не трудно догадаться в каком состоянии у вас желание жить и творить будет больше.
После голода все это начинаешь понимать и относиться к еде, как и должно. Для меня теперь это непреложные истины.
Благодарю всех читателей! Понравилось? Жмите палец вверх и подписывайтесь на канал.
Ещё статьи по теме: