Чтобы отрастить длинные волосы, для начала, конечно же, нужно запастись терпением. А пока волосы растут, отвлекаемся на уход за ними. О том, какие есть правила как отрастить длинные волосы, расскажем с статье.
Для того, чтобы волосы росли все длиннее и длиннее, им необходим комплексный уход в процессе их роста.
Читайте также: Ко-вошинг-система мытья головы без шампуня
Что нужно волосам
Витамины и микроэлементы
Длинные и здоровые волосы — это заслуга витаминов и микроэлементов. В первую очередь, фосфора и железа. Медленный рост волос, это повод проверить уровень железа в организме.
И проконсультироваться с врачом на предмет необходимости пропить курс соответствующих витаминов. Не менее важными витаминами для активного роста волос, являются цинк, медь, селен, витамины группы В и А.
Читайте также: Что делать если волосы плохо растут
Кровообращение
Кровообращение в коже головы, доступ кислорода к волосяным фолликулам. Это важные составляющие, в числе прочего, процессы, активизирующие рост волос. Поэтому, эффективно делать массаж кожи головы специальными расческами. Выполнять пилинг для того, чтобы глубоко очистить кожу головы.
Хороший, спокойный сон тоже напрямую влияет на волосы. Если спать неспокойно, мы вертимся. От постоянной смены положения головы, создается дополнительное трение. Из-за которого, собственно говоря ломаются и выпадают волосы.
Читайте также: Грязные волосы? Плохо растут? Попробуйте куриное яйцо!
Выпадение
Понятно, что выпадение волос, это естественный процесс. Когда это входит в рамки их обновления. А вот когда волосы заметно редеют, тогда пора принимать меры. Без паники, в этом случае, начинаем использовать шампунь против выпадения волос. Такие шампуни, как правило укрепляют волосы. Можно попробовать приобрести специальные капли или ампулы для роста волос.
За время их использования, должно улучшится кровообращение, укрепиться слабые волоски. Также, подобные средства регулируют выработку кожного жира. Который может забивать поры и противостоять росту и здоровой жизни волос.
Читайте также: Осторожно! Горчичная маска для роста волос может сильно испортить волосы
Секущиеся кончики
Секущиеся кончики обязательно нужно состригать. Если вы не хотите кардинально укорачивать прическу, то сделайте градуированную стрижку. С ней вам не нужна будет специальная укладка, а процесс роста волос пройдет естественно, и волосы будут выглядеть опрятно.
Длинные волосы
Уход за длинными волосами тоже должен быть правильным. Часто, из-за тяжести, длинные волосы лишены объема. Чтобы объем таки был, следует чередовать кондиционер с питательными масками для волос.
Маски нужно наносить на 2/3 длины волос. Чтобы не утяжелять корни. Когда расчесываете волосы, используйте легкий спрей кондиционер и расческу с редкими зубчиками. Это позволит избежать или хотя бы минимизировать травмирования волос.
При сушке феном, избегайте высоких температур и сильного нагревания волос. На кончики еще влажных волос наносите масло для волос. Для того, чтобы у корней был объем, также на влажные волосы стоит наносить специальные сыворотки.
Для существования и развития канала- жизненно необходимы ваши лайки. БЛАГОДАРИМ ВАС за них!
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен.
Будет интереснее и интереснее!!!
Источник: Секреты красоты
