Решится на изменения, когда, если не сейчас?
Практически у каждого возникают сложности с принятием важных решений в своей жизни. Это происходит, в первую очередь, из-за страха перед чем-то новым, непонятным. Это могут быть ситуации, когда человеку тяжело разорвать токсичные отношения; кто-то боится менять работу, поскольку пугает неизвестность.
Как же решиться на изменения?
1.Определитесь, чего вы хотите...
Задайте себе вопросы:
- Чего я хочу от жизни?
-Что я хочу изменить в своей жизни?
Можете прямо списком написать все, чего вам так не хватает.
Может быть, вы хотите больше путешествовать, заниматься любимым делом, гармоничных отношений, свой процветающий бизнес.
Когда такой список будет готов- оцените, можете ли вы этого всего достигнуть в текущих условиях? Если вы ничего не будите менять - приведет ли вас путь, которым вы идете сейчас, к жизни о которой мечтаете?
2.Что мешает принять решение об изменениях?
Допустим, вы уже знаете, что надо менять. Возможно, вы наконец-то признались себе, что пора сменить работу/отношения или свое окружение - все, что мешает вам двигаться к новой жизни.
Ответьте теперь на другие вопросы:
- Чего я боюсь на самом деле?
- Что меня останавливает?
Многие страхи надуманы и никак не подтверждены фактами, т.е. то, чего вы боитесь, с большой вероятностью не произойдет. Вопрос в том, чтоб просто поверить в себе.
3.Загляните в будущее.
Предположите, что вы решились на изменения, и у вас началась новая жизнь. Представьте себе эту картину.Как вы живете, что у вас есть? Что хорошего, волшебного произошло?
4.Что, если нет.
Вы можете и ничего не менять, только что тогда будет с вами.Готовы ли вы остаться на том же месте, где и сейчас. Какая жизнь будет через год-два тогда?
И самое важное, что вы потеряете, если не решитесь на изменения?
Этих простых 4 шага смогут вам помочь сдвинуться с метровой точки и начать что-то менять в своей жизни!
