Соответствовать современным нормам красоты в любой ситуации не так просто, ведь требования довольно высоки.
Но, что делать, если обстоятельства не позволяют посещать салоны или делать процедуры по уходу за собой дома?
Существуют хитрости, помогающие оставаться свежей, привлекательной долго, как будто посещение профессиональных фей красоты стало привычным делом.
2 основных принципа
Чтобы лайфхаки по уходу за собой действовали безотказно, обязательно придерживаться правил: их всего два.
Первое - систематичность. Для этого рекомендуется распланировать свой день по часам с указанием того, что и как будет делаться.
И перед началом каждой недели сделать себе такое расписание на следующие 7 дней, и можно потратить сэкономленные ресурсы на более важные вещи.
Что это еще даст:
- не нужно тратить лишнюю энергию на то, чтобы вспомнить, что уже делалось, и что нужно;
- это гораздо быстрее;
- систематичность обеспечена, значит, и результат.
Второе - регулярность. Чтобы система сработала, нужно ей следовать постоянно и без исключений.
Даже если не очень хочется. Да и процедуры проще пареной репы.
Что делать
Условно уход для красоты делят на 4 вида:
- Лицо.
- Руки, стопы, локти.
- Тело.
- Волосы.
Часто для того, чтобы значительно улучшить их внешний вид и общее состояние, достаточно осуществлять ежедневные процедуры правильно.
Это, на самом деле, просто дело привычки, и обычно не требует особых жертв как времени, так и финансов.
Лицо, тело
Выглядеть моложе им поможет регулярное очищение, можно начать хотя бы с использования простой воды.
При желании более глубокой чистки лица покупается пенка или скраб, молочко, их применение также не займет более минуты-двух.
Ведь именно от лишних шлаков и загрязнений, вовремя не удаленных с покровов, появляются преждевременные морщины, старение.
Также можно включить в расписание:
- увлажнение - крем каждый день, раз в несколько суток маска или для лица просто витамины А Е;
- пилинг раз в неделю (это может быть просто оливковое масло с сахаром);
- очень эффективный прием - массаж лица, его можно делать при нанесении крема или смывании маски. Двумя пальцами аккуратно по массажным линиям,и чтобы улучшить кровообращение, подтянуть мышцы и придать тонус.
Не стоит забывать и о главном враге молодости - солнечных лучах, нужно использовать защитные средства, особенно летом.
Руки, стопы, локти
Это места, нуждающиеся в увлажнении и отшелушивании, так как несут особую нагрузку.
Поэтому, чтобы они были красивыми, надо:
- руки мыть мягким мылом;
- ухаживать за кутикулой - специальное масло и деревянная палочка;
- увлажнение кремом перед выходом минут за 20 и перед отходом ко сну.
Для стоп и локтей хорошо подойдет ненужный очень жирный крем.
Волосы
Шампунь подбирается по типу кожи, а не самих волос. Моются при необходимости, а не как говорят журналы.
Также:
- использовать кондиционер на кончики после каждого очищения волос;
- сушить феном нужно (с ионизацией);
- расчесывать до и после мытья.
Девченки, присоединяйтесь к моему каналу, на котором я публикую самые полезные и интересные женские хитрости и лайфхаки.
Как быть всегда красивой, ухоженной, желанной и стильной - все это на канале Женские Хитрости.
Подписывайтесь на канал и оценивайте мои публикации, чтобы я могла ориентироваться по вашим комментариям и лайкам, что наиболее интересно вам.