Это продолжение, ссылку на первую часть можно найти в конце статьи.
Сразу после прекращения бухача звезды с неба не сыпятся.
После того, как я прекратил пить, прошла неделя, общее состояние нормализовалось, но тут же проявилась тяжелейшая апатия. Я не мог ничего делать, тогда я не работал, и деньги уже все пропил. Мне пришлось продавать вещи из дома, чтобы покупать еду. Кроме апатии нарастали тревожность и злость. К счастью, я живу один и никому не мог навредить. Далее возросла «чувствительность», я мог заплакать совершенно не к месту, когда смотрел что-то в интернете, а вселенская скорбь наваливалась все сильнее, иной раз, наоборот, незначительный повод мог вызвать истерический смех. Пропал сон, ночью я мог просыпаться и от злости грызть подушку, клясться отомстить кому-то, кто якобы меня обидел. А мог в страхе лежать и бояться шевельнуться, вслушиваясь в тишину.
Сколько можно это терпеть?
В таком жалком состоянии я жил около одного, полутора месяцев, пока не пришел к выводу, что дальше так нельзя. Тогда мне пришлось искать бесплатного психолога, благо, что я в Москве, а тут еще кое-как что-то да работает. Изначально обращался я из-за приливов то страха, то агрессии, в последствии узнал, что это биполярное расстройство. На тот момент свои проблемы я еще не связывал на прямую с алкоголем.
Психолог сразу отправил меня в бесплатный (для москвичей) центр, ссылку на его сайт я оставлю в конце. Он хорош тем, что обратившимся в него не надо вставать на учет в диспансер. По крайней мере так вышло в случае с моей депрессией и биполярным расстройством (именно такой был диагноз), вызванными многолетним злоупотреблением алкоголем. Врач выписал препараты и назначил регулярно ходить и докладывать о самочувствии, а также посещать психолога, который работает там же. Чем я и занялся.
Важно помнить, что прием лекарств не совместим с алкоголем и другими веществами. Во-первых, действие препарата теряет смысл, во-вторых, продолжается оттягивание окончательного решения вопроса. А твердое решение — это половина успеха.
Итак, резюмируя вторую часть, хочется сделать акцент на том, что бросить пить, это не какой-то механический процесс, в реальной жизни все процессы тесно связанны. Это комплексная борьба с раздражителями, которые раньше запускали процесс пития, это неизбежные проблемы, связанные с перестройкой ритма жизни и обязательная поддержка со стороны специалистов, а не мамки, свата, брата, хотя, если они практикующие специалисты, welcome.
Бросить пить - это принятие того факта, что Вы больны и болезнь эта лежит в нескольких плоскостях. Пьянство, это социальная болезнь. В одиночку пьют, но привыкают в компании, следовательно бросать надо в обществе специалистов и трезвенников. Это психическое расстройство и тут нет ничего стыдного. А еще надо понять, что никогда уже человек пивший запоями меры узнать не сможет.
Продолжение следует. Спасибо за внимание.
https://npcpn.ru/ - сайт центра, где мне бесплатно помогли.
Так я бросил пить - первая часть моей истории.