Каждый человек в своей жизни испытывал и испытывает неприятные ощущения в своем теле, в своем организме. Это организм сигнализирует нам о нехватке витаминов и минералов так необходимых для нормальной работы нашего организма.
*При нехватке такого известного витамин С (аскорбиновой кислоты)* мы часто болеем простудными и инфекционными заболеваниями, появляется чувствительность к холоду, гусиная кожа на теле и кровоточивость десен.
*Когда не хватает витамин группы В, это В1, В2, В9, В6, В12* человек становится нервным, раздражительным, быстро утомляется, появляются частые головные боли, ухудшается память и зрение, появляется одышка, сильное сердцебиение, выпадают волосы, появляется перхоть, у человека наблюдается нарушение в пищеварении и частые расстройства желудка, гастриты и колиты, онемение рук и ног. Эти все симптомы *предупреждают нас о нехватке витамин группы В*.
*При нехватке никотиновой кислоты - это витамин РР,* человек становиться сильно раздражительным, чувствует в своем теле слабость, пошатывание при ходьбе, частые расстройства желудка. *
Если не хватает витамина А (ретинол)* у человека появляются на лице и теле фурункулы, сухость и гнойничковые процессы на коже, ухудшается зрение и частые конъюнктивиты.
Когда человек начинает жаловаться на слабость во всем теле, ночью плохо спит, сильно потеет, начинаются проблемы с зубами, появляется склонность к остеопорозу – *это нехватка витамина D (кальциферол)*.
*(Если не хватает витамина К (филлохинон и менахинон* на теле плохо заживают ранки, появляются кровотечение из носа, на коже мы видим пигментные пятна, сосудистые звездочки, кожа становится чувствительна к синякам и происходит долгое заживление любых повреждений на коже человека.
*Когда не хватает витамина Е (токоферол)* человек начинает жаловаться на ранние появления морщин, волосы становятся тусклыми и ломкими, наступает быстрая утомляемость, появляется шум в ушах и головокружение.
*Эти все витамины организм получает из продуктов, которые мы употребляем в пищу ежедневно*, Это ягоды, свежие овощи и фрукты, говяжья печень и печень трески, яйца и молочная продукция, оливковое масло и соя, крупы и цельно зерновой хлеб, орехи.
А также все витамины есть в *«Ритмы здоровья» компании Сибирское здоровье, в составе* витаминно-минерального комплекса «Ритмы здоровья» имеется утренняя и вечерняя формула, *в утренней формуле содержаться в основном *20 витаминов А в вечерней формуле содержаться 9 минералов и 6 экстрактов трав*.
*При приеме утренней формулы повышается активность и работоспособность*🏃♀💪, *А вечерняя формула помогает организму отдыхать и восстановить силы для следующего трудового дня*😴.
Усвоение витаминов и микроэлементов в организме человека очень высокая, так как содержат в составе натуральные витамины, микроэлементы и растительные компоненты. *Можно принимать беременным женщинам и спортсменам*.