Хочется добавить: «Кто кого?». Давайте вместе попробуем найти ответ на этот вопрос.
У каждого, кто бы ни увлекался изучением иностранного языка, есть на то своя личная мотивация:
сделать карьеру мечты за рубежом, учиться и жить за границей, расширить круг знакомств и свободно общаться в путешествиях.
Это лишь некоторые из причин, благодаря которым мы открываем учебник и ныряем в изучение новых конструкций и слов.
Но что если иностранный язык способен не только качественно улучшать жизнь и открывать перед нами новые двери, но ещё и оказывать положительное влияние на психическое здоровье? Что если он ограждает нас болезни Альцгеймера или, как минимум, даёт отсрочку?
⠀Болезнь Альцгеймера — это наиболее распространённая форма деменции. Заболевание, при котором у человека происходит постепенная и прогрессирующая со временем потеря памяти.
Он утрачивает способность мыслить, усваивать новую информацию, сосредотачиваться. Привычные действия становятся сложными, а то и вовсе невыполнимыми — человек бывает не в состоянии даже просто почистить зубы, одеться, удержать ложку.
Деменция считается болезнью пожилых людей, но её «первые звоночки» могут прийтись и на возраст моложе 65 лет.
Кто из нас не сталкивался с периодами в жизни, когда память ни с того, ни с сего подвела или стала хуже?
Закрутились на работе и в суете трудовых будней забыли про день рождения близкого друга? Напрочь вылетел из головы тысячный «важный» отчёт? Пытаетесь вспомнить название «той самой песни», но в голове крутится что-то едва уловимое и невнятное?
Все это еще не повод паниковать и приписывать себе ранние симптомы страшной болезни. Как правило, такие временные заминки являются следствием стресса и переутомления — современный темп жизни способствует накоплению усталости. В таких случаях для ясности ума, как правило, хватает всего лишь здорового полноценного сна.
Забывчивость можно наблюдать и у наших пожилых родственников. Нередко бабушки путают имена детей и внуков, а в следующую секунду сами себя поправляют, забывают даты прошлых событий, подробности и детали. Все это обычный процесс старения и до определённого момента считается уровнем нормы.
⠀
А вот какие стадии и симптомы присущи болезни Альцгеймера:
⠀
1. Ранняя стадия:
человеку становится трудно подбирать нужные слова, сложнее ориентироваться в уже знакомой местности, наблюдается забывчивость бОльшая, чем обычно. При этом способность мыслить критически сохраняется и он замечает за собой неприятные изменения, может забить тревогу и успеть обратиться за помощью;
⠀
2 . Средняя стадия:
по мере развития болезни клетки мозга продолжают отмирать. Уменьшается способность узнавать знакомых и близких, прогрессирует забывчивость. Справляться с повседневными делами становится все труднее, изменяются ощущение времени и поведение больного — возможны агрессия, навязчивые идеи, подозрительность;
⠀
3. Поздние стадии:
человек полностью теряет речевые навыки, не понимает смысл сказанных ему слов. Не узнает близких и больше не способен действовать самостоятельно. Все навыки утрачены.
⠀
Именно в этом месте хотелось бы написать, что несмотря на перечисленные симптомы, лекарство уже существует и процесс обратим. Но, к сожалению, это не так. Волшебной пилюли ещё не придумали, и память в аптеке по-прежнему не купишь.
Однако, если бы все было так безнадёжно, эта статья носила бы название: «Неизлечимая болезнь. Забыть нельзя помнить». Я бы предложила поставить вам запятую самостоятельно.
⠀Но только называется она иначе, а, значит, надежда есть?
⠀Выше упоминалось, что деменция — не что иное, как отмирание клеточек мозга. Но есть ли что-то, способствующее наоборот приросту таких клеточек? И если да, то что?
Огромное и положительное влияние на мозг оказывает любое обучение.
Всякий раз, решая математическую задачку или осваивая езду на велосипеде — мы не просто приобретаем полезные навыки, мы формируем новые нейронные связи.
Именно они — основа и залог психического здоровья.
Отдельного внимания заслуживает изучение иностранных языков.
Бельгийские учёные Гентского университета провели следующее исследование: в течение 1 года они изучали особенности работы головного мозга пожилых людей. Под наблюдением было 134 человека. Их раздели на две половины: одна из них знала только родной язык, другая была билингвальна. У всех участников присутствовали гены, отвечающие за предрасположенность к болезни Альцгеймера.
В ходе работы выяснилось:
у тех, кто знал 2 языка, признаки болезни проявились в среднем на 5 лет позже, чем у одноязычных.
И хоть исследования по данному вопросу продолжаются, и пока никто не может с уверенностью утверждать, что именно знание иностранного языка — панацея от проблем с памятью, полученные результаты уже дают некий ориентир: изучая языки, мы не просто улучшаем качество жизни и расширяем кругозор, мы тренируем свои серые клеточки.
Как говорится: «You don’t use it - you lose it!”
Пусть это ещё не таблетка от болезни Альцгеймера, но точно действенный вариант для её профилактики.
Так где вы поставите запятую в «Забыть нельзя помнить»?