Почему-то на слово "привычки" часто возникают ассоциации - вредные привычки: курить, не сдерживать обещания, опаздывать и так далее. А я вам хочу рассказать сегодня о трех своих полезных привычках, которые меняют мою жизнь к лучшему.
1. Я читаю каждый день. Обожаю читать с детства, поэтому для меня это большое удовольствие. Литература абсолютно разная : от классики до детективов. Книги мне позволяют отвлечься от повседневной рутины, а еще очень часто помогают посмотреть на жизненные ситуации под другим углом.
2. Хвалю себя за малейшее достижение. Вот эту привычку действительно пришлось внедрять. Выглядело примерно так: готовлю обед и говорю себе: "Я варю суп и это хорошо!". Что мне это дает? Конечно, повышает уверенность в своих силах.
3. Учусь быть благодарной за любые ситуации, происходящие со мной, даже если в моменте они воспринимаются как нечто самое ужасное. Никогда не знаешь, что тебя ждет за следующей закрытой дверью.
Было бы интересно узнать, у кого какие полезные привычки, и как они влияют на вашу жизнь?