Глава 13 Зрение (Зачем тренировать? Глаз-подсказка)
Дошли до 13 главы! Прочитав как звук, и не только через орган слуха, воздействует на нас, пора рассмотреть орган зрения. Опять физиология? А по-любому мастера и тренеры рано или поздно задавались и этим вопросом тоже. Чтобы не уставал читатель, даю материал «вперемешку». Это прием. Представте, если студенты ВУЗов будут изучать по одному предмету каждый день по 6 часов? Умный декан, составляя расписание заняий, чередует сложные предметы с более легкими, это тоже влияет на усвояемость материала и успеваемость. К вопросам про зрение, вернемся еще, и не раз.
На «Востоке», не принято смотреть в глаза. В Японии, хорошим тоном, считается смотреть даже не в лицо, а где-то, в область шеи. Вот, в школах «Восточных Единоборств», учат не смотреть «в глаза» противнику. В принципе, это правильно. В живой природе, нельзя дикому зверю смотреть в глаза, если хотите с ним мирно разойтись в лесу. Животным, это может быть расценено, как вызов на поединок. Животное? Человек с примитивной психикой, независимо от национальности, тоже расценит это как вызов. А если, этот человек, выпивши, в его поведении проявяться животные инстинкты. Конфликт, с применением физической силы, неизбежен. В Русской традиции, наоборот, - «Глаза, - зеркало души»! У многих славянских народов принято, за столом выпивать чаши вина, смотря друг другу в глаза. А теперь по порядку.
Глаз, – совершенный орган зрения, используемый человеком на 28%. Взять периферическое зрение. Мало тренеров, по единоборствам, которые обучают своих учеников правильно пользоваться периферическим зрением, которое помогает намного быстрее реагировать на движения противника. А ведь это возможность, быстро обрести победу в спарринге. Ну, а если, что чаще в реальной жизни, – противник не один, а их несколько? Тут спасет умение пользоваться периферическим зрением. Одна из методик будет в 14 главе. Прочитав методику, это еще не значит освоить. На тренировки уйдут восемь, а может и более месяцев.
Современный человек плохо видит в темноте. Но если вы, умеете пользоваться периферическим зрением, проблем нет. В свое время, я с друзьями, делал пробежки по ночному лесу, после работы. Вначале брали с собой фонарики, потом поняли, что они нужны только для отпугивания собак. Оказалось, человек прекрасно может ориентироваться в лесу и без источника света. К сожалению, не во всех спецназах учат этому, а зря! Было бы меньше потерь в прямых столкновениях с врагом.
Значит мастера «Восточных Единоборств» учат правильно следить за противником периферическим зрением? На короткой дистанции да! А на дальней? Что может сделать глаз мастера?
«Если смотреть в глаза противнику можно заразиться его агрессией», - так учат многие наставники в школах Карате, и не только, в Карате.
Академик Бехтерев В. М., в своей работе, - «Боязнь чужого взгляда» (Русский врач, 1905, № 3, с. 77), пишет, - «Больные испытывают на себе как бы магнетическое влияние чужого взгляда…». Но «дурного глаза» бояться и здоровые лица! Исследователь славянского фольклора, А. Н. Афанасьев писал: «Недобрыми глазами, всегда считались черные и карие глаза». Особенно опасными, были косые очи. Такой человек, не может глядеть прямо в глаза собеседнику, считали, что он смотрит на дьявола. Поэтому слово «косой» употребляется в смысле «дьявол».
А теперь отбросив предрассудки решим, надо ли смотреть в глаза? Тем более, в глаза противнику!
Глаз – анатомически представляет собой, как бы, отросток головного мозга. Физиологически, – монитор и веб-камера мозга. Глаз, радужка глаза, - может рассказать о человеке все! «Тысячелетний опыт мировой наблюдательной медицины свидетельствует, - радужная оболочка отражает функцию мозга, то есть, все биологические, биофизические, а также социальные процессы для данного человека».
Зачем это знать воину? 2006 год. В Обнинском филиале Академии МВД РФ, доклад «Идентификация личности по радужке глаза». Важно, что радужка, отражает психическое состояние человека. Если хотите, радужка точно укажет, на ком из пассажиров, надет «пояс шахида», в аэропорту. В России это не пошло. А через несколько лет, - трагедия в аэропорту Домодедово.
На радужке, легко распознаются «стрессовые кольца», которые можно научиться распознавать без специального оборудования. Это полезно знать спецам? Это полезно и обычным гражданам. Конфликт в магазине? А дебошир, будет драться, или он к этому не готов? Полезно? В очереди на кассу, можно незаметно рассмотреть радужку, стоящего рядом с тобой покупателя.
Рассматривать радужку, и ставить диагнозы, должны врачи. А вот, по радужке, можно узнать кто перед тобой, симпатотоник или ваготоник. Зачем? В первом случае, атака будет сразу. Во втором случае, противник будет выжидать. И не только это.
Если противник, сразу не нападает, можно сделать следующее, - определив какой глаз у противника ведущий, а какой ведомый, выполнить простейший прием, - сконцентрировать зрение обоих своих глаз, на его (к примеру), левый глаз, - всмотреться. А дальше, как описывал В. М. Бехтерев, - эффект действенного «давления», в данном случае, на противника. Сразу это не получится. Опять тренировка! Можно попробовать на кассире, который попытался вас общитать или нагрубить, на наглеце в транспорте, не уступившим место беременной. Объектов, на которых можно оттачивать взгляд много. А вот нормальным людям вредить не стоит. Тренировка этого простейшего приема успешно прошла за более чем восемь месяцев. Каждый раз убеждаетесь, что противник при этом приеме не то-что чувствует себя неловко, а пасует перед вами, только тогда можно применять перед началом спарринга. Но при одном условии! Если не научились мгновенно «переключать» свое зрение, в «гляделки» играть не стоит. Ничего мистического в этом простом приеме нет! Осень, трасса. Гаишник уже проверив и аптечку, и огнетушитель, явно чего-то хочет… Ни в коем случае не показываем, что спешим! Общаемся предельно вежливо (диктофон включен). Гаишник, - скрытый левша, значит оба глаза смотрят в его левый глаз. Он уже смотря себе под ноги отдает документы и желает счастливого пути. Если человек считает, что он виноват, в чем-то не прав, не смотрит в глаза. Это на уровне наших рефлексов, к которым вернемся еще по мере усвоения материала.
Есть моменты, тяжело поддающиеся пониманию. «Самое темное место в физике – это свет». Шутка физиков-теоретиков. Мир, - Вселенная, — это «гигантский оркестр», издающий миллиарды разнообразных диапазонов и амплитуд волны. Все процессы, макро и микромира связаны этими волнами. Макро и микромир, постоянно находится в динамике. Все процессы, микро и макромира воздействуют на нас. И главное! Мы можем управлять этим! К чему это все?
Хорошее упражнение, для всех! Выйдя из дома, люди всматривались в небо, какая погода? И не только. Сейчас гидрометцентр сообщает, но посмотреть на небо, хотя бы пять минут, надо! Зачем?
Японские мастера иногда цитируют Басье, - своеобразные стихи. «Весна! В синем небе расцвела сакура». Представили картинку! Нравиться? Часто в «школах», начиная медитацию, смотрят в небо. Что касается России, А. Н. Афанасьев писал, - «У Славян было принято утром воздев к небу руки всматриваться в небесную синеву. Потом с принятием христианства всматриваясь в небо осеняли себя «крестным знаменем». У многих народов России, был аналогичный утренний ритуал. И это было правильно.
Цвет неба, через глаз, «калибрует» нашу психику. Нашим глазом, излучение водорода, воспринимается как небесно-голубой цвет, - основное излучение в нашей Галактике, на длине волны в 21,3, потом идут длины волн: 656, 3 нм, 486,1 нм, 434,0 нм, 410,2 нм. Весь Космос заполнен этим излучением. А мы тоже состоим в большей части из водорода! Есть в нашем организме и другие элементы, каждый из них, имеет свой спектр волны. Вот, в вкратце, научное обоснование «Теста Люшера». В главе «О саморегуляции», разберем это подробнее. «Тест Люшера», проходят все кандидаты в спецподразделения Германии, Израиля, России… Это, уже пять лет, не является секретом.
Периодически тестировать учеников в «зале», «Тестом Люшера», считаю полезным занятием для тренера. Настоящий мастер, работает не только с телом ученика, но и с его психикой и духовностью. Возможно, тренер, ознакомившись с «Тестом Люшера», перекрасит стены «зала», в правильный цвет. Еще Гиппократ и Авиценна, рекомендовали лечение цветом. Это не таблетка, действует гораздо медленнее. Но, мы, все, стараемся сохранить свое здоровье, независимо воины мы или нет.
Про «недобрый взгляд», написано много. А вот легенды, что в бесконтактных стилях у мастеров, - «особый взгляд»? Я ставлю под сомнение. В 2007 году, в одном из спецназов, проводили эксперимент. Нападающие надели на глаза шапки, чтобы не было визуального контакта. Защищающийся, проводил один из «бесконтактных приемов». Значит, дело не во взгляде? Дальше рассказывать не буду. Хотя бы потому, что у всех нападающих, после эксперимента, было высокое кровяное давление, а ведь ребята абсолютно здоровые. Да и бойцов, допускать к этому, необходимо после тщательной проверки на моральные качества.
Так смотреть в глаза противнику или нет? Если возник этот вопрос, еще раз читаем внимательно! Есть ощущение «внутреней наполнености», смотрим в глаза, даже если перед тобой, в образе человека, «дикий зверь». Никакой тайны о периферийном, точнее о расфокусированном, зрении нет! Этот навык преобретается как и преобретается умение смотреть в какой глаз, в оба одновременно. Тут нет шаблона, это толко индивидуальная работа.