Если я сейчас поделюсь очередным рецептом, мне скажут: "Ну это же и так все знают. " Но почему-то я не замечала, чтобы это часто готовили. А ведь проще пареной репы. От пареной репы или печеной тыквы, я бы сейчас не отказалась. Я обычно готовлю из тех продуктов, которые под рукой.
Итак. Десерт ( или перекус) без сахара и жиров. Готовится быстро. Съедается тоже, потому что очень вкусно. Это мой классический рецепт. На его основе можно придумать многое, зависит от вкусов и наличия продуктов.
- Бананы 2 шт
- Яблоко
- Клубника 3-4 шт. (Можно заменить на любую ягоду или, например, фейхоа).
Помыть- почистить- нарезать. Прокрутить в блендере до однородной массы.
Если клубника ( или яблоки, или бананы) сами по себе очень вкусные, сочные мягкие, конечно можно съесть и так. Но там, где я живу фрукты не всегда в изобилии. Возможно, если бы у меня рядом с домом росли манго, абрикосы или грецкие орехи, я бы не увлекалась кулинарией.
