Со времен Средневековья зверобой использовали в качестве противовоспалительного и успокоительного средства. Целебные эффекты этой чудесной травы были впервые зарегистрированы Гиппократом и Плинием. В 17 веке трава использовалась в составе бальзама от ожогов. Вскоре после этого масло зверобоя стало популярным, и целители использовали его для снятия воспаления, заживления и внутреннего лечения беспокойства.
Целебные эффекты зверобоя
1. Антидепрессантные свойства
Зверобой использовали в течение многих поколений как антидепрессант, который доктора и психиатры часто предписывают как естественное решение и сегодня. Зверобой содержит редкую комбинацию антидепрессантов, которые предотвращают или задерживают поглощение некоторых нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и норадреналин, таким образом, предоставляя пациентам дополнительную энергию и удовольствие, подавляя симптомы депрессии.
2. Хорошее влияние на психическое здоровье
Зверобой также помогает против беспокойства и перепадов настроения. Помогая регулировать гормональный баланс в организме, эта трава способна вернуть метаболизм и внутренние ценности на место, помогая против бессонницы, раздражительности и хронической усталости. Зверобой устраняет из организма гормоны стресса, тем самым улучшает общее самочувствие и когнитивные функции.
3. Изменения настроения во время менопаузы
Есть два состояния, связанных с женским сексуальным здоровьем, которые могут быть трудными для женщин с точки зрения перепадов настроения. Это предменструальный синдром и менопауза. Зверобой рекомендуют женщинам в обоих случаях, поскольку было показано, что химические ингредиенты, содержащиеся в этой траве, облегчают перепады настроения и беспокойство у женщин в период менопаузы, а также снижают выраженность судорог, предменструального раздражения и депрессии перед менструальным синдромом.
4. Зависимости
Хотя исследования в этой области все еще продолжаются, ранние признаки указывают на то, что использование зверобоя может быть очень полезным для снижения аппетита и абстиненции после того, как пациент перестанет курить, употреблять алкоголь или принимать другие вызывающие привыкание вещества. Это может быть очень полезно при лечении различных зависимостей.
5. Антивирусное средство
Недавние исследования недавно показали, что зверобой чудесным образом действует против вирусов и даже способен предотвращать или снижать риск таких заболеваний, как СПИД, гепатит и другие вирусные заболевания. Единственная проблема заключается в том, что для достижения этого эффекта требуются очень высокие дозы, которые могут вызывать различные неприятные побочные эффекты. Дальнейшие исследования продолжаются, чтобы найти баланс между количеством зверобоя и необходимыми эффектами.
6. Гормональное равновесие
Зверобой влияет на регуляцию гормонов в организме. Гипотиреоз является одним из наиболее распространенных заболеваний щитовидной железы, и было показано, что уменьшение этих симптомов помогает щитовидной железе снова вырабатывать нормальный уровень гормонов.
7. Противовоспалительное действие
Успокаивающий характер зверобоя и богатая концентрация антиоксидантов и противовоспалительных веществ делают эту траву идеальным средством для облегчения боли, связанной с артритом, подагрой или болью в суставах и мышцах. Зверобой также помогает уменьшить воспаление кожи, кишечника, а также воздействует на сердечно-сосудистую систему, помогая снизить кровяное давление.
8. Лечит кожу
Если вы используете зверобой в виде мази или настойки, это может ускорить процесс заживления ожогов, ушибов или травм кожи.
9. Противораковые эффекты
Исследования рака недавно показали потенциал зверобоя. Лабораторные исследования показали некоторую корреляцию между профилактикой и лечением лейкемии при постоянном использовании добавок зверобоя. Любые профилактические вещества против рака высоко ценятся, и это исследование, безусловно, будет продолжено.
Негативные эффекты зверобоя
Наиболее распространенные негативные последствия зверобоя включают сухость во рту, головокружение, тошноту, усталость и спутанность сознания. Тем не менее, только небольшой процент людей испытывают побочные эффекты. Другие возможные побочные эффекты могут влиять на репродуктивную функцию как у женщин, так и у мужчин. Зверобой не должен использоваться людьми с диагнозом биполярное расстройство и шизофрения. Интенсивная гормональная реакция зверобоя может быть опасной в сочетании с разнообразными лекарственными средствами, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Из-за отсутствия данных о влиянии зверобоя на развитие плода и новорожденного, использование зверобоя не рекомендуется во время беременности и кормления грудью.