❤️ Болезнь после травмирующего события - спусковой механизм большей части заболеваний. Это события, нарушающие оболочку души и оставляющие рану, всегда про то, что сложно воспринимать.
В серьезных заболеваниях жизнь условно делится на «до и после», т.к. происходят те изменения, которые не могут пройти бесследно.
⠀
Если вы вспомните год до диагностирования заболевания - 100% найдёте какое-то событие, которое сильно ранило вас.
Организм реагирует, реакция уходит вглубь тела, и через время проявляется.
В болезнях "попроще" событие стоит искать поближе - от 1 до 10 дней до.
⠀
🌱 Что делать?
Хорошо бы вспомнить, что это было. Вернуться туда мысленно и дать возможность телу все подавленные чувства достать, проиграть. Вспомнить: чего мне хотелось там? Кричать? Но было нельзя? Плакать? Спрятаться?
Сделайте, вам станет намного легче.
И стоит помнить, что травма может быть трамплином для прыжка вперед.
⠀
🌱 Когда случилось, что-то невыносимо больное, просто повторяйте: Я всегда больше, чем то, что со мной происходит.
⠀
❤️ Болезнь - как возможность получить любовь.
В детстве, когда мы заболевали – мы получали огромное количество внимания, любви, возможность не ходить в школу, нас никто не ругал, нам было тепло внутри.
Часто дети вырастают, а привычка получения любви таким образом остается. Через болезнь – это просто.
Важно научиться позволять себе делать и получать, что захочешь, без необходимости болеть.
А еще более важно не приучать к данной модели детей;) Знаете сколько у меня клиенток с такой установкой на «заболеть, чтобы получить любовь»?
⠀
❤️ Болезнь - как побег.
Если я заболею я не пойду туда, куда мне очень не хочется идти(привет отравлениям, поносу, рвоте). Вам вроде бы и хочется, но организм вас подстраховал.
Я не хочу секса с мужем: привет молочнице, циститу, генитальному герпесу и другим подобным заболеваниям.
⠀
🎁 Нашли свой вариант?
#olly_психосоматика