Депрессия это самая распространённая болезнь в современной России, активно лечится, но... никогда не излечивается.
Я думаю что практически каждому на сегодняшний день не посчастливилось испытать на себе симптомы той самой депрессии. Такие как - 1 вечное сонное и ленивое состояние, ощущение как будто бы из тебя вынули источник твоей энергии, 2 ощущение сдавленности в голове, ошибочно принимаемое за гипертонию, 3 крайняя раздражительность и озлобленность, когда буквально каждого убить хочется и всё разнести в хлам, 4 мысли о самоубийстве, 5 постоянная жалость к себе и чрезмерная обидчивость,... а также любые другие негативные мироощущения которые хочется заглушить алкоголем или другими наркотическими веществами что бы забыться.
Всё дело что при современном методе лечения Депрессии - никто не учитывает саму причину возникновения данного недуга, от того и лечат лишь подавляя нервную систему успокоительными медикаментозными средствами, что ведёт лишь к возврату симптомов болезни а далее к повторному лечению.
На самом деле достаточно учесть лишь Причину возникновения Депрессии, и избавиться от той самой причины, и возврата к болезни уже не будет.
А причина кроется банально в НЕ правильном питании.
А точнее в употреблении в пищу веществ НЕ совместимых с естественной Человеческой жизнедеятельностью.
К сожалению эти вещества сегодня употребляет практически каждый даже не задумываясь о том. Это вещества химического состава и зачастую имеющие наркотическое воздействие на Человека.
Это те самые консерванты, красители, усилители вкуса, антибиотики..., и прочие химические добавки практически в любую пищу которой мы питаемся каждый день. Также причиной могут быть любые медикаменты химического состава. Даже привычные нам чай и кофе зачастую имеют химическую обработку, да и сами по себе имеют природный наркотический состав. А негативнее всего на человеческий организм воздействует Алкоголь, в любых, даже в самых минимальных его количествах.
Соответственно и избавиться от Депрессии можно только одним верным способом - Перестать употреблять Химические и Наркотические вещества !
К примеру Алкоголь - по своей сути является наркотиком и чистым ядом для живого организма. Создавался изначально он как растворитель для каких то бытовых нужд, и только в последствии стал использоваться в медицине, а после и в пищевой промышленности.
А молчат о вреде алкоголя только потому что его продажи приносят просто нереально огромные суммы денег его производителям.
И так - достаточно Бросить пить алкоголь, как довольно таки быстро вы уже почувствуете облегчение в самочувствии . Я думаю многим знакомо чувство сдавленности в голове граничащее с чувством необоснованной тревоги, как будто бы завтрашний день может и не наступить..., и испытывая данное состояние хочется выпить, так как кажется что алкоголь избавляет от чувства тревоги и расслабляет нервную систему и всё тело заодно.... Так вот здесь как раз таки всё наоборот, именно алкоголь Парализует нервную систему Человека, что ошибочно принимается за расслабление и эйфорию. А когда человек начинает трезветь - наступает то самое похмелье, когда нервная система отходит от состояния паралича и начинает сигнализировать о своём обширном повреждении, в ответ на что человек обычно либо сто грамм накатывает, либо таблетку от головной боли... что опять частично и парализует нервную систему. Со временем конечно же нервная система восстанавливается, но не так быстро как часто человек употребляет алкоголь. Поэтому обычно к вечеру практически каждый испытывает чувство сдавленности в голове и чувство тревоги в душе, это наша травмированная алкоголем нервная система не выдерживает дневной нагрузки и сигнализирует нам в надежде на помощь. А в ответ получает очередную дозу алкояда, чем снова парализуется ещё больше травмируется, что в дальнейшем и приводит к ежедневным повторам симптомов.
Поэтому соответственно что бы избавиться от того угнетающего состояния когда хочется выпить - всего лишь нужно перестать пить алкоголь. Не на какое то время... а именно на всегда, окончательно и без поворотно. И со временем ваша нервная система восстановится, и угнетающие симптомы сойдут не нет.
То же самое касается и остальных химикатов и наркотиков - кофе можно заменить цикорием, стандартный чай можно заменить на травяные чаи и даже собственного сбора, химические медикаменты на бады или травяные сборы... которые по сути имеют больший лечебный эффект чем химия. Что касается пищевой химии типа консервантов, усилителей вкуса и прочего... здесь тоже можно заменить к примеру колбасу напичканную химией на фермерское мясо, яблоки, картошку и прочее подобное тоже можно купить у бабушка на рынке а не в супермаркете где всё заграничное и протравленное химикатами.
И в любом случае для хорошего самочувствия нам нужно питать свой организм тем что создала конкретно для нас Матушка природа. Ведь всё уже нам дано в готовом виде, и изобретать какие то искуственные дополнения НЕ стоит.
Питайтесь правильно, берегите свой организм - ведь именно Вам с ним жить.
И всем Здоровья !
P.S... Дорогой мой Читатель ! Если ты дочитал эту статью до конца и она тебе понравилась - поставь пожалуйста Лайк и поделись ею с Друзьями.
И я буду очень рада если в комментах Ты мне подкинешь Тему для следующего разбора.
Подписывайся на канал, и до Встречи в Новой статье !