Друзья, сегодня мы поговорим о том, зачем в спортивных секциях детей учат делать колесо, стойку на руках и другие акробатические упражнения, а также почему недостаточно просто ЛФК.
В группы для занятия гимнастикой начинают набирать детей с 1,5 лет!
Если честно, то я считаю, что это очень рано! Но дело в том, что в этом возрасте организм ребенка ещё очень «мягкий и податливый», он как тесто, из которого можно слепить настоящий шедевр.
Каждый родитель мечтает, что его ребенок вырастет успешным, талантливым и конечно же здоровым. Но как рассмотреть в нем «изюминку» и сделать правильный выбор? В этом вам помогут опытные тренеры, профессионалы своего дела.
Считается, что гимнастика полезна для раннего развития ребенка. Занятия ЛФК помогут ребенку развить координацию, силу, выносливость и сформируют правильные привычки. Однако, гимнастика в лечебных целях выполняется в основном статично, медленно и направлена на реабилитацию имеющихся заболеваний.
Конечно же не все дети, занимающиеся гимнастикой профессионально, станут олимпийскими чемпионами. Во многом это зависит и от вас, уважаемые родителей. Здесь очень важным будет ваша моральная поддержка и целеустремленность.
Акробатические упражнения – это основа гимнастики. К 6-8 годам у ребенка должны быть хорошо закачены мышцы, иначе возникает большая вероятность получить травму. Основные физические нагрузки приходятся на спину, колени и голеностоп. Ежедневные занятия – колесо, стойка на руках, кувырки, растяжка и другие упражнения под присмотром тренера помогут постепенно укрепить мышцы рук, ног и плечевого сустава.
