С давних времен я любила почаевничать. Чай крепко заваренный, хорошего качества пить научила моя бабушка. Ну, а к чаю полагались всегда печенюшки, тортики, сладости. В результате таких чаепитий стала замечать, что у меня появилась молочница.
Вначале никуда не ходила, пробовала лечиться самостоятельно при помощи соды и травок, но ничего мне не помогало. Было принято решение, что нужно идти к врачу гинекологу.
Доктор выписала мне препарат, я честно и добросовестно пролечилась. Вроде бы полегчало, моя проблема исчезла. Но навсегда от нее не избавилась, через 2 недели снова началась молочница.
Помучалась с этой бедой здорово, пока не поняла, что все зависит от моего питания. При таком количестве сладостей, которые я себе позволяла, не удивительно, что молочница не отступала. При таком количестве сладкого, грибки вызывающие молочницу, размножаются как на дрожжах.
Поэтому стала интересоваться продуктами, которые полезны при молочнице. Было понятно, что нужно есть больше полезной пищи, а от бутербродов, пирожков, кондитерских изделий, пора избавляться. Надо включать в рацион овощи и фрукты, кисломолочные продукты. Именно они поддерживают полезную микрофлору в кишечнике. Кстати, дисбактериоз тоже вызывает обострения молочницы.
Еще я нашла для себя мощное противогрибковое средство, им оказался чеснок. Раньше считала, что этот простой овощ способен помочь только при простуде и гриппе. А тут оказалось, что им можно лечиться как изнутри, так и снаружи. Тампоны с чесноком не пыталась делать, там его рекомендуют опускать в оливковое масло. Честно скажу, не решилась. А вот в пищу стала чеснок употреблять регулярно, при чем старалась есть его натощак или добавляла в разные блюда.
Придерживаясь такой диеты, через 2 недели полностью избавилась от молочницы. Но стараюсь и до сих пор сладости не есть, а вот салат из тертой моркови или свеклы, причем с чесноком у меня в рационе постоянно. А вместо бутербродов, употребляю много фруктов.
Будьте здоровы!
Читайте по теме:
Была на приеме у гинеколога, распросила про деликатные женские проблемы
Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.
Не скупитесь отмечать "палец вверх", если понравилась статья. "Данный палец вверх" расположен слева от статьи, а на мобильном приложении - внизу статьи.