Обморожение - это когда кожа и подлежащие ткани замерзают после воздействия очень низких температур. Чаще всего поражаются области пальцев рук, ног, ушей, щек и подбородка.
Ранние признаки обморожения - онемение, бледное пятно на коже или кожа, которая кажется твердой или выглядит восковой.
Вы можете лечить легкие обморожения с помощью первой помощи. Все остальные обморожения требуют медицинской помощи. Действия по оказанию первой помощи при обморожении следующие:
- Проверьте на переохлаждение. Обратитесь за неотложной медицинской помощью при подозрении на переохлаждение. Признаки и симптомы гипотермии включают сильную дрожь, сонливость и мышечную слабость, головокружение и тошноту.
- Защитите свою кожу от дальнейшего повреждения. Если есть вероятность, что пораженные участки снова замерзнут, не оттаивайте их. Если они уже оттаяли, заверните их, чтобы они не замерзли.
Если вы на улице, согрейте обмороженные руки, сунув их в подмышки. Защитите свое лицо, нос или уши, закрыв область сухими руками в перчатках. Не трите пораженный участок и не ходите на отмороженным ступням или ногам, если это возможно.
- Убирайся с холода. Как только вы окажетесь в помещении, снимите влажную одежду и заверните в теплое одеяло. Будьте осторожны, чтобы не вскрыть волдыри.
- Осторожно прогреть обмороженные участки. Замочите обмороженные участки в теплой воде - от 37 до 40 C. Если термометр недоступен, проверьте воду, поместив в нее неповрежденную руку или локоть - она должна быть очень теплой, а не горячей. Согревание занимает около 30 минут. Прекратите замачивание, когда кожа приобретет нормальный цвет или потеряет онемение.
Не нагревайте обмороженную кожу прямым нагревом, таким как плита, нагревательная лампа, камин или электро-грелка. Это может вызвать ожоги.
- Пейте теплые жидкости. Чай, кофе или суп могут помочь согреть вас изнутри. Не пейте алкоголь.
- Рассмотрите обезболивающее. Если вы страдаете от боли, подумайте о том, чтобы применить безрецептурное обезболивающее.
- Знайте, чего ожидать, поскольку кожа оттаивает. Если кожа становится красной, и вы чувствуете покалывание и жжение при нагревании, нормальный кровоток возвращается. Обратитесь за неотложной помощью, если онемение или боль сохраняются во время потепления или если у вас появляются волдыри.
Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, экстренного лечения или формального обучения первой помощи. Если вы находитесь в опасной для жизни или чрезвычайной медицинской ситуации, немедленно обратитесь за медицинской помощью.