На дне каждой души есть осадок. Что будет если его взболтать?
Тем не менее, психологи предлагают каждому человеку, который оказался в трудной ситуации или недоволен настоящим положением вещей, копаться в прошлом. Не просто вспомнить то что хотелось бы забыть, а обвинить всех, включая самых близких людей в том, что недолюбили.
После такого самокопания, даже легкая осенняя хандра или желание разобраться в себе часто заканчивается затяжной депрессией на препаратах. А душа становится еще больше озлобленной. При посттравматичном синдроме, мозг строит многочисленные психзащиты. Если их неумело снять и разворошить старую рану, человек может сойти с ума или превратиться в жестокого мстителя.
Проблема многих людей не в том, что их недолюбили. А то, что в каждом их слове негатив и обиды. Они не могут никому отказать, чтобы прикрывать за маской доброты свою тьму. Но почти всех, кому помогают, ненавидят. Проблема серийных преступников не в том, что в них было несчастное детство( другие люди перешли еще через больший ад и остались людьми) А в том, что продолжили жить со старыми обидами и решили мстить тем, кто подходит под типаж обидчиков.
Прошлое должно остаться в прошлом! Если есть обида на родителей, стоит вспомнить теплые моменты и поблагодарить их за это. Поблагодарить за то, что дали жизнь.Вспомнить теплые моменты с прошлого: игры с друзьями, поездки на пикник, забавные истории...
Поблагодарить Бога или судьбу за то, что живы и здоровы...или относительно здоровы. Вспомнить то и тех, ради кого хочется жить. Полюбить что-то прекрасное в мире: искусство, природу, животных...Когда будет ради чего жить, исчезнет страх пред другими людьми.